Mat
Wikipedia
För andra betydelser, se Mat (olika betydelser).
Mat är en substans som bedöms som möjlig eller lämplig att förtära. Mat är huvudkälla för energi samt andra livsnödvändiga substanser för djur, och är ofta av animaliskt- eller växtursprung. Långt ifrån allt ätligt bedöms som mat, och vad som räknas till kategorin varierar mycket mellan olika kulturer.
Mat äts vid olika måltider med olika maträtter och vid olika tillfällen på dygnet som de idag vanliga frukost, lunch, middag och de mer ovanliga som supé, brunch, vickning och bankett. De flesta länder har sina speciella kök, med egna matlagningstraditioner och regler som till exempel italiensk eller engelsk mat.
För stort intag av mat innehållande hög kalorihalt kan leda till övervikt.
[redigera] Se även
[redigera] Se även
Wikimedia Commons har media som berör Mat
