维基百科，自由的百科全书
《易筋經》相傳是印度佛教禪宗高僧達摩到中國傳法後，在嵩山少林寺留下的兩本經書之一（另一本為《洗髓經》）。現存嵩山少林寺內。清代凌廷堪在《校禮堂文集‧與程麗仲書》認為易筋經是天台紫凝道人假託達摩之名所作。潘霨整編成“易筋經十二勢”，並收載於《衛生要術》。
很多武俠小說都將《易筋經》描寫為修練上乘內功的武術秘笈。根據金庸在《笑傲江湖》，易筋經初為達摩所著。達摩涅盤後，二祖慧可帶著仍不理解的佛經與易筋經群訪高僧，雖佛理明白，但武學仍無法透徹。後，隋末唐初於長安大道上，遭遇一個武功高強的年輕人暢談三天三夜，終於明白固中道理，該年輕人即為後來唐初衛國公爵李靖。
