Strukturierte Tinnitus-Therapie
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Die Strukturierte Tinnitus-Therapie dient der Durchführung einer kognitiven Verhaltenstherapie. Grundlage einer strukturierten Therapie ist ein dokumentiertes Therapieprogramm und/oder ein dokumentiertes Manual. Dem Arzt oder Psychologen sind Behandlungspfad und Behandlungsprozeduren vorgegeben. Im Rahmen von strukturierten Programmen ist die Wirksamkeit der kognitiven Verhaltenstherapie wissenschaftlich dokumentiert (Evidenzbasierte Medizin, EbM-Level IIa).
Zusammen mit seinem Arzt oder Psychologen lernt der Patient, seine Wahrnehmung für das Ohrgeräusch zu beeinflussen.
Ein typisches strukturiertes Therapie-Programm umfasst 5-15 Therapiebausteine z. B. aus folgenden drei Therapiesäulen:
- Aufmerksamkeitslenkung: Mit aufmerksamkeitsmedizinischen Verfahren wird zur erwünschten Unempfindlichkeit des Gehirns gegenüber dem Tinnitus beigetragen. Dieser kann durch die Behandlung nachhaltig in den Hintergrund treten.
- Tinnitusstressabbau: In Fällen von chronischem Stress wird ein Stressabbautraining erlernt.
- Psychosomatische Tinnitustherapie: Bei chronischen Schlafstörungen oder chronischen Kopfschmerzen werden gezielte psychosomatische Behandlungsbausteine eingesetzt.
Beispiele von strukturierten Programmen sind die Programme nach Delb et al. von der Universität des Saarlandes, das Tinnitus-Care-Programm der Universität Tübingen sowie das Kroener-Herwig-Programm der Universität Göttingen. Die genannten Programme sind sich prinzipiell ähnlich.
