Kaheksaosaline tee
Allikas: Vikipeedia
| Vajab toimetamist |
Kaheksaosaline tee
Ilmlikele ja munkadele:
1. Õige arusaam - nelja õilsa tee mõistmine.
2. Õige meel - himudest, pahatahtlikkusest ja julmusest vabad mõtted.
3. Õige kõne - hoidumine valest, kuulujuttudest, ebasõbralikkusest, lobisemisest.
4. Õige tegutsemine - vältida tapmist, varastamist ja ebaseaduslikku suguühet.
5. Õige eluviis - vältida elusolendite kahjustamist ja verevalamist.
Munkadele:
6. Õige püüdlus - kahjulike mõtete ja tundmuste vältimine, positiivsete esilekutsumine.
7. Õige ärksus - teadvustada mediteerides oma keha, tundeid, meeleolusid ja mõtete tekkimist.
8. Õige keskendatus - viie meelepleki (himu, kadedus, viha, laiskus, nõmedus) ületamine.
Virgumine toob kaasa mõistmise, ärksuse, kaastunde ja meelerahu, mis lõpetab ümbersünniahela.
