Qwan Ki Do

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Le Qwan Ki Do, également écrit Quan Khi Dao, est un art martial sino-vietnamien. Le Qwan Ki Do a reçu depuis peu son appellation définitive mais trouve son origine dans les plus anciennes techniques d'arts martiaux dont les racines plongent dans l'histoire des arts de combat sino-vietnamiens qui datent de 2500 av. J.-C., pendant le règne de la dynastie des Hung de Vuong. Il provient donc en partie de quatre grandes écoles dont la célèbre école des moines shaolin.

Acrobatique et spectaculaire, le Qwan Ki Do est la synthèse des plus célèbres styles d'arts martiaux sino-vietnamiens. Il représente l'aboutissement de plus de 25 ans d'études et de recherches effectuées par l'un des plus grands experts des arts martiaux vietnamiens : Maître Pham Xuan Tong.

Malgré les nombreuses influences vietnamiennes et l'origine de son maître fondateur, les sources du Qwan Ki Do viennent en majorité des arts martiaux chinois. On y trouve de nombreuses techniques d'animaux, des jeux de clé, de mains, et l'utilisation des armes. De plus, les termes en vietnamien utilisés, sont souvent des traductions ou des transcriptions de termes chinois à la base. Le pratiquant de Qwan Ki Do doit aussi apprendre à renforcer son corps, petit à petit. Les coups sont progressivement portés en fonction du grade, et des années d'apprentissage.

[modifier] Grades

Les grades utilisés sont au début appelés CAP et augmentent jusqu'au nombre de trois selon le niveau du pratiquant. Ces Cap sont représentés par des barrettes bleues sur la ceinture blanche du pratiquant. Cette ceinture devient ensuite bleue à liseré rouge à la prochaine étape. Ce grade correspond en fait à la ceinture noire, des autres arts martiaux. Une fois ce niveau acquis, le pratiquant de qwan ki do peut alors atteindre la ceinture noire 1èr Dang. La couleur devient donc noire à liseré rouge et gravir les échelons jusqu'aux 5ème Dang. A partir du 6ème Dang la ceinture est à pavé rouge et blanc à liseré jaune. Le nombre total de Dang au Qwan Ki Do est de huit. Seule la ceinture du Maître Fondateur regroupe les couleurs telles que le blanc, le rouge, le rouge, le jaune et le bleu.

[modifier] Le code d'honneur

Voici les dix principes fondamentaux du Qwan Ki Do :

atteindre le haut niveau technique du Qwan Ki Do, en cultivant les notions d’effort, de persévérance, de confiance en soi, de respect d'autrui, dans l’esprit ancestral de notre art martial. ;
forger corps et esprit pour soi et pour autrui, sans nourrir sa propre vanité et orgueil ;
pratiquer les vertus morales qui fondent le Qwan Ki Do : droiture d’âme, probité, gratitude, simplicité, modestie, tolérance ;
développer le Qwan Ki Do selon les nobles traditions millénaires transmises de maître en maître, ne jamais trahir cet état d’esprit par la mesquinerie individuelle qui tente à semer la médisance, la scission ou la dissidence dans la méthode ;
cultiver la notion de respect envers les enseignants, les dirigeants, et l’esprit fraternel entre membres ;
considérer la pratique des combats d’arts martiaux ou les assauts libres comme un moyen de progresser et non une fin en soi ;
ne faire usage de l’art martial qu’en cas de légitime défense ;
appliquer rigoureusement les règlements établis par la World Union of Qwan Ki Do ;
pratiquer avec assiduité au cours, respecter la notion d’hygiène et les conditions d’admission au club de Qwan Ki Do ;
respecter tous les autres arts martiaux.