הישאם אל גרוז'
מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
הישאם אל גרוז (ערבית: هشام الكروج. נולד ב-14 בספטמבר 1974 במרוקו) הוא אתלט שמתחרה בריצות בינוניות וארוכות.
אל גרוז' החל את הקריירה שלו כאשר באליפות העולם לנוער בסיאול בשנת 1992 זכה במקום השלישי בריצת ה5000 מטרים. ב-1996 באוליפיאדה באטלנטה סיים במקום השמיני. לאחר מכן אל גרוז' זכה ב-4 אליפויות עולם ב-1997, 1999, 2001 ו-2003. ב-1999 באצטדיון ברומא שבר את שיא העולם בריצת המייל והעמיד אותו על 3 דקות, 43 שניות ו-13 מאיות השנייה. באולימפיאדת סידני (2000) זכה במדליית הכסף לאחר שיריבו ברנרד לגאט עקף אותו לקראת הסיום. באולימפיאדת אתונה (2004) זכה אל גרוז' בדאבל בריצת ה-1,500 מטרים ובריצת ה-5,000 מטרים והפך לספורטאי הראשון מזה 80 שנה שזוכה בשתי ריצות ארוכות. אל גרוז' גם זכה ב-3 תחרויות "ליגת הזהב" ב-2001, 2002 ו-2003.
| הקודם: יאן ז'לז'ני |
אתלט השנה בעולם 2001 |
הבא: נשאר |
| הקודם: נוכחי |
אתלט השנה בעולם 2002 |
הבא: נשאר |
| הקודם: נוכחי |
אתלט השנה בעולם 2003 |
הבא: קנניסה בקלה |
