Lage rugpijn
Van Wikipedia
Lage rugpijn is een symptoom dat een groot deel van de bevolking af en toe heeft. In de onderrug bevinden zich vele structuren die pijn kunnen veroorzaken: spieren, pezen, banden, gewrichten, botten, zenuwen.
De arts maakt meestal in eerste instantie onderscheid tussen twee vormen van lage rugpijn: die met uitstralende pijn naar de benen toe, en die zonder uitstraling.
Bij rugpijn die niet uitstraalt naar de benen, of wel uitsttraalt maar niet tot onder het niveau van de knie, spreekt men van lumbago. Bij rugpijn met uitstraling tot onder het niveau van de knie spreekt men van ischias. Vooral in het tweede geval moet men rekening houden met de mogelijkheid van een rughernia. De behandeling is overigens in eerste instantie hetzelfde:
- proberen in beweging te blijven
- geregeld afwisselen tussen staan, lopen, liggen en zitten
- vermijd lange autoritten
- wanneer nodig pijnstillers gebruiken
Waarschuwingstekenen zijn:
- zeer hevige pijn;
- uitval van spieren;
- verlies van controle over de sluitspieren.
In deze gevallen is onderzoek door een arts zeker nodig.
Treedt met het beleid zoals hierboven aangegeven na verloop van tijd (enige weken) onvoldoende verbetering op dan is nader onderzoek bij de arts aangewezen.
