Pencak Silat
Z Wikipedie, otevřené encyklopedie
Pencak silat je bojové umění rozšířené hlavně na Filipínách, v Indonésii a v Malajsii. Je součástí školní výuky a používají ho místní policejní složky.
Pro pencak silat je typické precizní nacvičování technik v pomalém tempu. Až po jejich zvládnutí se přechází k provádění technik v rychlosti. Tradiční pencak silat se vyznačuje elegantními pohyby, rychlými změnami vysokého a nízkého postoje a estetickými zahajovacími fázemi boje.
