Body Transformer

aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie

Body Transformer' (BT) ist der Markenname eines Geräts zur elektrischen Muskelstimulation mit dem Ziel von Kraft- und/oder Ausdauertraining.

Mit ihm werden mittels elektrischer Impulse Muskeln stimuliert. Ähnlich wie bei EMS-Anwendungen (Electric Muscle Stimulation) kontrahieren die Muskeln hierbei nach am Gerät einstellbaren Impulsen, jedoch werden beim Body Transformer die Plus- und Minuselektroden im Gegensatz zum herkömmlichem EMS-Training nie auf einen einzigen Muskel gelegt. Deswegen ist es auch ein Ganzkörpertraining. Es bleibt zu erwähnen, dass der BT auch gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, wie z. B. Linderung der Rückenschmerzen, Linderung von Inkontinenz und Aufbau der Beckenbodenmuskulatur. Hierzu wurden an der Universität Bayreuth zahlreiche wissenschaftliche Studien durchgeführt.