Muskelpanzer (Kampftechnik)
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Als Muskelpanzer bzw. Eisenhemd- Qigong(chin. Tiebushan) wird die Kunst bezeichnet, durch hohe Konzentration Chi und damit eine Muskelanspannung an jeder beliebigen Stelle am Körper erzeugen. Sie stammt von den chinesischen Shaolin-Tempeln.
Hartes Qigong wie das Eisenhemd und die Eisenhand wurde in China zur körperlichen Ertüchtigung der Soldaten eingesetzt, wenn der Krieg kurz bevorstand und die Ausbildung schnell gehen musste. Hartes Qigong ist aber nicht nur effektiv und schnell wirksam, es ist für den Ausübenden auch sehr gesundheitsschädlich, wenn es von der klösterlichen Lebensweise der Shaolin getrennt wird.
Es existieren Videoaufnahmen, wie Shaolin-Mönche einen Speer an der spitzen Seite mit der Kehle zum Durchbrechen gebracht haben. Es ist allerdings sehr umstritten und bisher auch noch nicht medizinisch nachgewiesen, dass dieser Effekt durch reine Konzentration möglich ist.
Die nicht-esoterische Erklärung dieses Phänomens, wie es auch in Zirkusvorführungen beobachtet werden kann beschreibt, dass das Speerblatt zwar spitz an der Kehle angelegt wird, was wegen der Hautelastizität ungefährlich ist. Anschließend wird der Speer nach unten gebogen, sodass das Speerblatt am oberen Teil des Brustbeins (manubrium sterni an der fossa iugularis) aufliegt. Weiters wird der Speerkörper in starker Spannung nach unten gehalten.