Taikyoku Shodan
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Taikyoku Shodan ist eine Anfänger-Kata im Karate, die hauptsächlich aus zwei Bewegungen besteht: Gedan Barai (Abwehr nach unten) und Oi Tsuki (gleichseitiger Fauststoß).

- Ausgangsstellung ("Yoi")
- Gedan-Barai links 90°
- Oi-Tsuki rechts
- Gedan-Barai rechts mit 180° Wendung
- Oi-Tsuki links
- Gedan-Barai links mit 90° Wendung
- Oi-Tsuki rechts
- Oi-Tsuki links
- Oi-Tsuki rechts (Kiai)
- Gedan-Barai links mit 270° Wendung (vorderes rechtes Bein ist dabei auf fester Position)
- Oi-Tsuki rechts
- Gedan-Barai rechts mit 180° Wendung
- Oi-Tsuki links
- Gedan-Barai links mit 90° Wendung
- Oi-Tsuki rechts
- Oi-Tsuki links
- Oi-Tsuki rechts (Kiai)
- Gedan-Barai links mit 270° Wendung (vorderes rechtes Bein ist dabei auf fester Position)
- Oi-Tsuki rechts
- Gedan-Barai rechts mit 180° Wendung
- Oi-Tsuki links
- Abschluss ("Yame"): Linkes, vorderes Bein zurück mit 90° Drehung
Zur Erklärung der Techniken siehe Karate-Ausdrücke.