Biodanza
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Biodanza es un sistema de integración afectiva, renovación orgánica y reeducación de las funciones vitales basado en vivencias (experiencias aquí y ahora) creadas por el movimiento, la danza, el canto y situaciones de encuentro en grupo. Fue creado por Rolando Toro Araneda.
[editar] ¿Qué es exactamente Biodanza?
En palabras del propio Toro, se trata de "un sistema que reintegra a los seres humanos para vivir la vida plenamente, con toda su intensidad. Y es que hemos ido poco a poco olvidando la importancia de cosas tan fundamentales para lograr una vida feliz como respirar, caminar, comunicar nuestras emociones y sentimientos, compartir, amar... Es decir, nos olvidamos de sentir. La Biodanza pretende despertar esas funciones innatas del ser humano que están casi totalmente reprimidas en nuestra civilización. Utilizamos una metodología simple y efectiva que facilita la conexión de cada uno consigo mismo (sus necesidades y deseos), con los semejantes (amigos, familiares, compañeros...) y con el universo (el entorno inmediato y más aún). Porque es indispensable que esos tres niveles de comunicación estén integrados".
