Phosphénisme
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Le terme phosphénisme vient du grec phôs, qui signifie lumière et du terme phène, qui désigne la sensation subjective que ressent un individu, après que l'un de ses cinq sens ait été stimulé. Dans le cas du phosphénisme, on parle plus spécifiquement du phène visuel, c'est à dire la tâche colorée résiduelle, qu'une personne perçoit, après fixation d'une source lumineuse.
Le phosphénisme est une méthode créée par le docteur Francis Lefébure (17 septembre 1916 - 19 mars 1988). Celui-ci prétend que l'énergie d'une source lumineuse peut être transformée en énergie mentale par un processus appelé mixage phosphénique. La méthode permettrait d'améliorer les capacités intellectuelles et mentales d'un individu. Elle est donc utilisée dans un but pédagogique, mais également pour le développement personnel, voire la production de phénomènes parapsychologiques.
Sommaire |
[modifier] L'origine du phosphénisme
Le docteur Lefébure s'est aperçu que de nombreuses initiations anciennes et la plupart des cultes, avaient un rapport avec le Soleil. De l'Inde à l'Egypte, en passant par le Tibet ou les indiens d'Amérique, de nombreuses cultures, très différentes, prêtaient au Soleil et à la lumière, de puissants "pouvoirs" et allaient jusqu'à demander à leurs adeptes de prier en fixant l'astre du jour ou une autre source lumineuse.
[modifier] La théorie
Selon le docteur Lefébure et après avoir étudié le domaine, la lumière provoquerait un changement au niveau de la pensée et elle pourrait améliorer les capacités mentales. La nature du phénomène n'est pas clairement définie, mais il semblerait que le mélange de la pensée et d'un phosphène, soit capable de créer ce que le docteur appelait le sel phosphénique. Plus "dense" que la pensée normale et permettant à celui qui pratique la méthode de transformer le fonctionnement habituel de sa pensée et de son cerveau. On pourrait parler d'une sorte d'activation de certaines capacités endormies, du cerveau.
[modifier] La technique
Le docteur Lefébure conseillait aux praticiens de cette méthode, de se placer sur un siège à environ 1,50 mètres d'une lampe équipée d'une ampoule blanche ou opaline de 75 watts. Il faut ensuite fixer la source lumineuse durant 30 secondes, puis éteindre la lumière, fermer les yeux, et observer le phosphène (post-phosphène, car apparu après fixation), qui est la tâche colorée résiduelle, tout en la mixant avec une pensée, c'est à dire en pensant à ce que l'on souhaite fixer dans sa mémoire : un cours, un problème de mathématiques, un discours ou encore une poésie. Certains utilisateurs lisent leurs textes "à travers" le phosphène, c'est à dire durant la période où le phosphène est présent dans leur champ visuel.
Le praticien peut aussi utiliser le co-phosphène. A la différence du post-phosnène, qui est observé après avoir fixé une source lumineuse durant 30 secondes, le co-phosphène apparait durant la fixation. Il faut alors diriger son regard vers l'ampoule, durant environ 3 minutes. Une tâche colorée apparait alors en surexposition. Ce halo bleuté est le co-phosphène. Le praticien doit alors utiliser la même technique qu'avec le co-phosphène et mixer une pensée avec ce phénomène lumineux.
[modifier] Les effets de la technique
Le livre le mixage phosphénique en pédagogie, de Lefébure, expose comment des élèves médiocres, ayant des problèmes d'attention ou des résultats catastrophiques, progressaient soudain d'une manière stupéfiante, quelques semaines après avoir pratiqué le mixage phosphénique. Il y expose des dizaines de cas, de la simple inattention à une apparente dyslexie. Le phosphénisme semble également améliorer les capacités de la mémoire, d'une manière prodigieuse. Les praticiens parlent aussi d'un changement dans la personnalité et l'humeur, que l'on peut peut-être rapproché des effets secondaires dus à l'exposition prolongée à une source lumineuse (c.f : luminothérapie), mais également de l'apparition, dans leur quotidien, de phénomènes que l'on pourrait qualifier de "paranormaux".
[modifier] Les balbutiements du phosphénisme
Docteur de formation, Francis Lefébure passera une grande partie de sa vie à améliorer et à valider scientifiquement sa méthode auprès de patients volontaires et d'amis. Elle est soumise à de nombreux tests et finalement, en novembre 1975, le Salon Mondial des Inventeurs de Bruxelles lui décerne la Médaille d'Argent, pour la méthode du "Mixage Phosphénique en Pédagogie". Lefébure créera des appareils basés sur le phosphénisme, notamment le Cervoscope (Médaille d'Argent du Concours Lépine 1964) et l'Alternophone (Médaille d'Or du Concours Lépine en 1963 et Médaille d'Or du Salon International des Inventeurs de Bruxelles en 1964). Il est à noter que la méthode Lefébure a été vérifiée au C.N.R.S. et au laboratoire central des P.T.T.
[modifier] Développement personnel
Rapidement, Lefébure s'aperçut que sa méthode provoquait des phénomènes étranges chez ceux qui la pratiquaient : rêves prémonitoires, intuition, phénomènes de voyance, projections astrales etc. En plus du côté pédagogique, il se créa donc une utilisation alternative du phosphénisme, plutôt centrée sur le mysticisme, la parapsychologie et le développement personnel. Les praticiens utilisent alors le phosphénisme comme une technique initiatique qui leur permet de provoquer des phénomènes parapsychologiques. C'est en partie cet aspect de la méthode, qui fut à l'origine des difficultés à la faire connaitre le côté pédagogique de la méthode, au monde scientifique.
[modifier] Avantages de la technique
Le gros avantage de la technique, des mots même du fondateur est qu'il n'y a pas de gourou, pas de maitre, pas de dogme ni de philosophie, derrière le phosphénisme. La pratique est simple et ne demande pas l'achat de matériels couteux ou d'inscriptions à des séminaires. Une lampe, de la patience et c'est l'expérimentation personnelle qui prime.
[modifier] Bibliographie
- "Le mixage phosphénique en pédagogie" du Dr Lefebure, éditions Phosphénisme
- "L'initiation de Pietro" du Dr Lefebure, éditions Phosphénisme
- "Phosphénisme et développement de la voyance" du Dr Lefebure, éditions Phosphénisme
- "Le développement des pouvoirs supranormaux de l'esprit par la pensée au sixième de seconde" du Dr Lefebure, éditions Phosphénisme
[modifier] Liens externes
Editions Phosphénisme et continuateurs des travaux du docteur Lefébure
