Pronosupination
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La pronosupination est le complexe de mouvements permettant une rotation d'une partie de membre par rapport à une autre.
L'exemple typique est celui du membre supérieur notamment de la main qui, une fois le coude fléchi à 90°, permet de mettre la paume de la main vers l'avant (mouvement de supination) ou vers l'arrière (mouvement de pronation).
Ce mouvement d'apparence très simple met en jeu un nombre important de structrures et de muscles.
Sommaire |
[modifier] Description complète
La pronosupination est l'ensemble de deux mouvements :
- la pronation
- la supination
La pronosupination de l'avant bras met en jeu l'articualtion radio-ulnaire et l'articulation du coude.
Un moyen mnémotechnique pour distinguer les deux mouvements est de se rappeler que la pronation permet de prendre et la supination de suplier.
[modifier] Pronation
La pronation consiste en un mouvement de l'articulation du coude et de l'articualtion radio-ulnaire afin d'entrainer une rotation médiale de la main (ou rotation interne, ce qui revient à tourner la paume de la main vers le bas). On définit aussi ce mouvement d'inclinaison ulnaire (le pouce s'oriente vers l'ulna.
Au niveau du pied, la pronation revient à mettre la plante du pied en dehors
[modifier] Supination
La supination est le mouvement inverse de la pronation, elle consiste donc en une mobilisation de l'articulation du coude et de l'articulation radio-ulnaire afin d'opérer une rotation latérale de la main (ou rotation externe, ce qui revient à tourner la paume de la main vers le haut).
Au niveau du pied, la supination revient à mettre la plante du pied en dedans
[modifier] Muscles mis en jeu
Bien évidemment, les muscles mis en jeu pour la pronation et la supination sont différent puisque les mouvements sont inverses. On dit que les muscles pronateurs et supinateurs d'une même articulation sont antagonistes.
Ne sont mis ici que les muscles principaux, car chaque muscle de l'avant-bras a plus ou moins une action pronatrice ou supinatrice.
[modifier] Pronation
Pour le membre supérieur:
[modifier] Supination
Pour le membre supérieur :
[modifier] Pathologie
[modifier] Voir aussi
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