Thérapie de la réalité
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La thérapie de la réalité ou thérapie par le réel, a été inventée, développée et mise au point par William Glasser. Elle repose sur les choix[1] de l'individu. Si un individu peut reconsidérer ses choix, il peut guérir car la maladie est considérée ici comme un choix. Bien que le passé puisse servir à comprendre l'individu dans ce qu'il est aujourd'hui, la thérapie de la réalité ne se concentre pas sur ce dernier, elle mise plutôt sur le développement de moyens pour satisfaire les besoins de l'individu et l'aider à avoir des relations harmonieuses avec ses proches.
Cette démarche thérapeutique se base sur les cinq besoins psychologiques suivants :
- besoin d'appartenance, aimer et se sentir aimé
- besoin de liberté
- besoin de plaisir
- besoin de pouvoir sur sa vie
- besoin de sécurité.
[modifier] Notes et références
- ↑ Théorie du choix, voir en:Choice theory
