Tjeskoba
Izvor: Wikipedija
Tjeskoba (anksioznost) je stanje koje se očituje osjećajem tjeskobe, ustrašenosti, straha sve do panike, uz psihomotornu napetost i unutrašnji nemir, te postojanje osjećaja kao da će osoba "eksplodirati". Najčešće je nemotivirana i nije vezana za objekt ili osobu.
Psihijatri dijele tjeskobu u tri glavne vrste: opća tjeskoba, fobije, i panični poremećaj. Ako postoji neka posebno teška i problematična situacija na poslu ili kod kuće, stres koji nastaje kao reakcija na takvu situaciju može se preliti na druge segmente života i tako stvoriti tjeskobu.
Sadržaj |
[uredi] Simptomi
- lak gubitak strpljenja
- poteškoće s koncentracijom
- očekivanje najgoreg mogućeg ishoda neke situacije
- stalno razmišljanje o najgorem mogućem ishodu
- poteškoće sa spavanjem
- depresivost
- preokupiranost oko neke stvari, ili opsesivnost
[uredi] Tjelesni simptomi
- pojačani osjećaj žeđi
- nervozni "trbuh"
- puštanje vjetrova
- učestalo mokrenje
- nemogućnost reagiranja na seksualnu stimulaciju
- stezanje u prsima
- periodi nastupanja uzlupanog srca (palpitacije)
- bolovi u mišićima
- glavobolje
- smetenost
- tremor
- ženama mogu izostati menstruacije ili mogu biti jako bolne
[uredi] Tjeskoba kao posljedica kroničnog stresa
Osoba koja je iskusila vrlo zastrašujuću situaciju može također ponijeti strah u svakodnevni život. Ovaj je problem poznat kao post traumatski stresni poremećaj (PTSP).
