五枚
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五枚師太，又稱五枚大師。為中國南方少林拳傳說之重要歷史人物『少林五老』之一，可惜從來未有佐證。
『少林五老』為五枚大師(師太)，至善禪師，白眉道人，苗顯及馮道德等五人。
《五枚》，《至善》之名始見於清未慈禧太后時期之一本有關南拳小說。名稱大約是《乾隆皇遊江南》又叫《萬年清》。內容是解釋洪拳並非反清，還協助乾隆皇清理南少林寺，最後盛讚【萬年清】。
清乾隆時期福建反清地方團體天地會，由台灣鄭氏遺將或有反清情緒人士組織下，以真實洪門歷史為綱領，編造火燒南少林寺(位於福建莆田福清一帶)故事，五名高級將領(南少林五祖),於中國南方分別招收門徒，建山立堂，成立留守中土之(漢留)組織，傳播反清種子。導致南方武術百花齊放。廣東洪，劉，蔡，李，莫；福建永春；佛山詠春：佛山戲班紅船等等。 由於背景是反清組織，故多隱名或以假身分出現，導致南拳始祖之神話多多。
