六點半棍法

维基百科，自由的百科全书

六點半棍法—梁二娣原為「老洪拳」傳人，即現稱之少林子弟，簡化了原少林棍法。他當紅船船工時，工作包括煲頭及篤水鬼等工作。長期使用撐船之木槳撐竿，所以詠春所學習之六點半棍較粗較長。後與黃華寶交換詠春拳。
有其他源流傳說至善或三德和尚在火燒南少林寺後，落難於红船時傳與梁二娣·

[编辑] 習綀方法

首先要對詠春的拳法有基礎認識才可修練。由最初的坐馬撉棍、槍棍、欄棍開始，至上馬扯棍及全套六點半棍法外，尚要練習準繩度之槍打蠟燭光點和棍法對搏等，把拳法(枕手，攤手，膀手，間手等)充分融合於棍法對搏上。棍法除用於兵器對搏外，最重要的其實它是一種修練詠春長橋力的不二法門。如要得到深厚功力，除熟綀棍法與心法外，還要用十二尺或十三尺長之昆典木(較重較實)或白蠟桿(較輕易得)製成之長棍練習。在現實環境中，任何木桿竹干皆何應用。

參見：詠春