周家螳螂拳
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南拳門派名稱。
[编辑] 簡介
又名周家螳螂拳。約二百年前，廣東東江嘉應州興寧周家村人士周亞南，追隨禪隱大師學習南少林拳，目睹螳螂與雀相鬥，於是創出周家螳螂拳。後在鄉間，傳技於黃福高，清末時黃再傳與劉瑞(誠初、水)，劉水後來來了香港設館授徒。
葉瑞(啟瑞) 新會東坑人士(於2004去世)於194? 拜 劉水學藝，日治時，劉水祖師染病而兒子劉偉強(傳香)回鄉，幸得葉瑞夫婦照顧！而劉自知時日無多，便以畢生所學傳授給葉瑞，更撰寫周家螳螂拳史、棍、械、氣功撮要及跌打秘方，要他把周家螳螂發揚光大．
有三個拳種：三步箭，三箭搖橋（手）及三箭批橋（彈）等；
繼後依次練習：三弓迫橋，陰陽手，佛手，十八暗勁手，三步擸橋，纏絲手，迫山拳，四門驚勁（四板驚彈）， 大小連環，七步連環扣打，連環雙吐手，游龍手，拿龍手，磨盤手，螳螂吐霧手，十八捕蟬手……等。
