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方法演技 (Method Acting), 是令演員完全融入角色中的表演方式，除了演員本人的性格之外，也要創造角色本身的性格及生活，務求寫實地演繹角色。
方法演技由俄國戲劇大師史坦尼斯拉夫斯基提倡，他十分關注演員的表演方法，並認為演員必須精於觀察事實，揣摩現實生活中的行為，亦應對心理學有基礎認識，想像出演繹角色的心理狀況，演活角色。
美國著名演員，曾奪奧斯卡最佳男主角獎的馬龍·白蘭度，便擅於透過方法演技演繹角色。應用到方法演技去演繹角色的華人演員，包括周星馳,黃秋生與盧海鵬等。
