Räkä
Wikipedia
Räkä on nenän limakalvoilla muodostunutta limaa. Rään tehtävä terveessä nenässä on kerätä ja kuljettaa pois nenäkäytävistä pölyhiukkasia, likaa ja mikrobeja, jotta nämä eivät paakkuuntuisi ja aiheuttaisi sairauksia. Tämän vuoksi räkä voi sisältää bakteereja ja viruksia. Räkä on aluksi limaa, joka voi kuivua paakuiksi edempänä nenässä. Lapset usein syövät räkää, mikä voi tuntua inhottavalta tavalta. Viime aikoina on kuitenkin esitetty teorioita, joiden mukaan tällainen käyttäytyminen saattaa vahvistaa immuunijärjestelmää kehon oppiessa puolustautumaan rään mukana tulleita bakteereita ja viruksia vastaan. Tämä taas ei ole niin vaarallista kuin olisi kuviteltavissa, sillä bakteerit, jotka ovat nousseet keuhkoista liman mukana nenään, ovat enimmäkseen kuolleita. Niiden vaikutus immuunijärjestelmään on siis hyvin samantapainen kuin rokotteilla, joiden bakteerit ovat heikennettyjä. Rään saa pois nenästä niistämällä nenäliinalla.
Erilaisten sairauksien kuten vilustumisen yhteydessä nenän limakalvot voivat muuttua turvonneiksi ja nestetäytteisiksi, jolloin rään määrä lisääntyy huomattavasti. Rään kellertävä väri johtuu veren valkosoluista, jotka sekoittuvat pieneen määrään punasoluja. Valkosolut puolustavat kehoa aktiivisesti tulehdussairauksilta.
