Rolamento (movimento)
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O rolamento é uma técnica empregada principalmente nas Artes Marciais, para evitar lesões físicas, que consiste em executar um movimento circular com eixo no abdomem, se mantendo sobre as costas de maneira transversa, diferentemente de uma cambalhota executada na arte circense, que consiste em rolar para frente e não em diagonal. Educadores físicos entendem que todos deveriam saber executar um rolamento corretamente, assim podendo evitar grande parte dos danos provocados ao corpo por quedas simples. Em lutas onde a queda é muito valorizada essa técnica educa o praticante a manter sua integridade nesses momentos. Essa técnica é usada no Parkour para absorver impacto com segurança e também para direcionar a energia e manter o movimento (roulade ou PK roll), com a integridade fisíca do corpo, evitando lesões ao seu joelho.
