Parkour
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(Le) Parkour (as vezes abreviado como PK) ou art du déplacement[1] (Português: arte do deslocamento) é uma arte física de origem Francesa, o objetivo é mover do ponto A para o ponto B da maneira mais eficiente e rápida possível, usando as habilidades do corpo humano. Desse modo, o parkour ajuda a superar obstáculos que poderão ser qualquer coisa no ambiente circundante — desde ramo de árvores e pedras até grades e paredes de concreto — possibilitando ser praticado na área rural e urbana. Homens que praticam parkour são reconhecidos como traceurs e mulheres como traceuses.
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Visão geral
Parkour é um arte física difícil de ser categorizada. Definitivamente não é um esporte radical, mas uma arte que assemelha-se as artes marciais. Por esse motivo, a maioria dos traceurs estão satisfeitos em coloca-la em sua própria categoria: "parkour é parkour".
O maior aspecto nessa arte, está em sua eficiência. Um traceur não só move-se o mais rápido que ele pode, mas de maneira em que irá gastar menos energia evitando ferimentos a curto e longo prazo.
De acordo com o fundador David Belle, o espírito nessa arte é guiado em partes pela noção de "escapar" e "chegar", isto é: ter raciocínio rápido com destreza para escapar de situações difíceis, e poder chegar em qualquer lugar que desejar.
Terminologia
- O nome parkour [/paʁ.'kuʁ/] foi uma idéia de Herbert Kuonde, — um amigo de David Belle, mas não-praticante — que deriva de parcours du combattant, o percurso de obstáculo proposto pelo método de Georges Hébert sendo um treinamento militar clássico da França. Kuonde pegou a palavra parcours, substituiu o "c" com o "k" para sugerir agressividade, e removeu o silencioso "s" como oposto a filosofia do parkour sobre eficiência.
- Traceur [tʁa.'sœʁ] é um substantivo derivado do verbo francês "tracer". Tracer normalmente significa "traçar", mas também traduzido como "indo rapido".[2]
História
As inspirações para essa arte surgiram de várias partes, primeiramente pelo methode naturelle (Método Natural de Educação Física) desenvolvido por Georges Hébert durante o vigésimo centenário.[3] Soldados Franceses no Vietnã inspirados pelo trabalho de Georges Hébert criaram o treinamento militar: parcours du combattant. David Belle foi iniciado no treinamento militar e methode naturelle por seu pai, Raymond Belle — um soldado Francês que praticava as duas disciplinas. David Belle continuou a praticar outras atividades como artes marciais e ginástica, buscando aplicar suas habilidades adquiridas de forma prática na vida.
Depois de se mudar para Lisses, David Belle continuou sua jornada com os outros.[4] "Desde então nós desenvolvemos" disse Sébastien Foucan no documentário Jump London, "e realmente em toda a cidade lá estavamos; lá estava o parkour. Você precisa apenas olhar, você precisa apenas imaginar, igual uma criança" descrevendo a visão do parkour.
No final da década de 1990, David Belle e Sébastien Foucan, dois nomes importantes, foram divergindo seus ideais até que se separaram por completo. Para Foucan, parkour é uma atividade e está ligado mais as filosofias orientais e seus movimentos estão baseados na autonomia e nas energias positivas, além de ser aberto a outras influências, tais como break dance. Com o documentário Jump London se criou e popularizou o termo Free running. Desde então, o termo free running vem sendo usado para denominar a prática conforme divulgada por Foucan, ou seja, com inclusão de movimentos acrobáticos e ineficientes, do ponto de vista do conceito de utilidade, característico do método natural e parkour.
Pelo fa(c)to de ser extremamente plástico e impressionante, o grupo Yamakasi, inicialmente contando com Belle e Foucan e posteriormente re-criado sem esses, participou de diversos espetáculos, incluindo o Cirque du Soleil e cativou novos praticantes em suas viagens pela europa, mas sem dúvida o que gerou a maior disseminação do parkour no mundo inteiro foi a internet, fazendo com que hoje seja praticado em todos os continentes.
No Brasil
A história do parkour no Brasil tem seu início no começo de 2004, quando jovens de São Paulo e Brasília começaram a se aventurar nessa prática de origem francesa, e estudar sua filosofia. Em São Paulo, o grupo hoje conhecido como Le Parkour Brasil começava a imitar os videos de David Belle vistos na internet. Em Brasilia, aqueles que hoje são membros da Associação Brasileira de Parkour começavam quase que no mesmo período a estudar e praticar o que então parecia um esporte radical, porem praticado com disciplina e responsabilidade não possui grandes perigos.
Praticando
Sem limitações de espaços para ser praticado, o parkour é acessível a todos, possibilitando o auto-conhecimento corpo humano e mente como o desenvolvimento da força, resistência, coordenação motora, ao mesmo tempo que desenvolve a concentração, força de vontade, determinação e coragem. Qualidades que favorecem o bem estar e a qualidade de vida, educando jovens ávidos por novas experiências. Um traceur ou traceuse é potencialmente um ótimo praticante de outras atividades físicas que necessitam de auto-controle, agilidade, destreza, força, raciocino rápido e observação.
Equipamentos
Parkour oferece grande liberdade e custo minímo para ser praticado, sendo recomendado os seguintes acessórios[5]:
- Calça leve
- Camisa leve
- Tênis esportivo
Todos os equipamentos ou acessórios são opcionais — possibilitando ser praticado com luvas ou até semi-nú.
Acidentes
O parkour requer absoluta concentração e consciência de seus obstáculos como: avaliação de distância, avaliação de capacidade e avaliação de risco. O conjunto mental é combinado ao controle e poder do corpo e do espírito. Seus praticantes costumam adotar a seguinte frase para descrever parte de sua filosofia: "É ridículo procurar liberdade e acabar quebrado numa cadeira de rodas". Mesmo assim o parkour é uma arte que requer disciplina, treinando sua mente com bom-senso, e respeitando seus limites. Desse modo, acidentes podem ser amenizados ou até evitados.
Acidentes relacionados a esta arte são raros, mas podem ser incrivelmente graves — devido à se subestimarem os riscos da prática e a excitação dos jovens a fazer algo de que não se tem certeza de que farão corretamente.
Movimentos
A definição básica da finalidade do parkour observando instintivamente nos remete a idéia de Andar e Correr, transpor obstáculos seria seu aperfeiçoamento, sua evolução.
Movimentos básicos
| Sinonímia | Descrição | ||
|---|---|---|---|
| Francês | Inglês | Português | |
| Atterrissage ou réception | Landing | Aterrissagem | |
| Équilibre | Balance | Equilíbrio | |
| Équilibre de chat | Cat balance | Equilíbrio do gato | Equilíbrio em movimento quadrupedal como um gato. |
| Franchissement [fʁɑ̃.ʃis.mɑ̃] | Underbar, jump through | Passa-se por de baixo do obstáculo — geralmente uma barra — ao invés de salta-lo ou sobrepor. | |
| Roulade | Roll | Rolamento | |
| Passe muraille [pas my.ʁaɪ] | Pop vault, wall hop | Passagem de muros ou paredes | |
| Passement [pas.mɑ̃] | Vault | Termo geral para sobrepor um obstáculo usando um movimento. | |
| Lâché [la.ʃe] | Dismount, swinging jump | Se soltar de um lugar para cair em outro. | |
| Demitour | Turn vault | ||
| Reverse vault | Reversa ultrapassagem de obstáculo | ||
| Saut de bras [so d bra] | Arm jump | Salto feito para se fixar em um lugar pendurando com as mãos. | |
| Saut de chat [so d ʃa] | Cat jump/pass, (king) kong vault | Pulo do gato | Salto em que se "mergulha" sobre o obstáculo, onde no fim as mãos tocam o obstáculo e em seguida as pernas passam entre os braços e é feita a aterrissagem. |
| Saut de fond [so d fɔ̃] | Drop | ||
| Saut de détente | Gap jump | Salto com distancia | Salto com velocidade de um local para outro ponto ou local, passando por uma "fenda", normalmente seguido de rolamento. |
| Saut de précision | Precision jump | Salto de precisão | Salto estático de um objeto para outro objeto ou ponto específico, geralmente uma borda ou lugar pequeno. |
| Planche [plɑ̃ʃ] | Muscle up ou climb-up | Subida | Subida em um lugar usando as mãos, como o exercício de barra |
| Tic Tac [tik tak] | Tic Tac | Tic Tac | "Chuta-se" um obstáculo ou objeto, usando o impulso para atingir o segundo local, ou ainda, para um terceiro ou quarto. |
Outros Movimentos
- Dash Vault
- Kash Vault
- Handed Vault
- One Handed Vault
- Two Handed Vault
Fusão de Movimentos e Avançados
Há tambêm fusão de movimentos e nomes como no Monkey Precision, que consiste em um Monkey com aterrissagem em Precisão.
- Double Kong Vault
- Diving Roll
Movimentos Estéticos
São movimentos que tem sua utilidade questionada. Estão intimamente ligados ao Free running.
- 360° Underbar (Com Ultilidade)
- 360° Catleap
- Flip Vault (Tambêm Mortal e Back Flip)
- Reverse Vault
- Railspring
- Handspring
- Wallspin
- Palmspin
- Tic Tac 360° (Foi documentado em vídeo, Belle ultilizando um Tic Tac com giro de 720° terminando em um Cat Leap)
Exercícios
O Parkour é uma prática de treinamento mental e físico, sendo assim podemos agrupar ao treinamento exercícios de tonificação muscular, como o Planche e outros.
Variantes
Em Português (principalmente no Brasil) há variantes nas denominações devido a fatores como:
- Grande popularização da prática
- Grande extensão territorial
- Atual e desorganizada, influência da mídia
Temos como exemplo o fato de que alguns grupos (Crews ou Clãs) denominam Atterissage seguindo a tradição da França, outros chamam Landing ou Aterrissagem. A maioria dos Traceurs tem conhecimento das 3 formas. Erro comum aos iniciantes que ainda não compreendem a essência do Parkour é o de não pesquisar sobre o assunto criando com isso denominações errôneas.
Referências
- ↑ Collectif Parkour France DB. Avertissement mise en garde (((fr))) (Web site). Acessado em 2007-02-27..
- ↑ Trésor de la langue française (((fr))). Acessado em 2007-02-18.
- ↑ David Belle "Le Parcours" (((fr))) (.JPG). Guillaume Desbois. Portait (Outubro 1999). Acessado em 2007-03-03. “Basé su la méthode naturalle de Georges Hébert”
- ↑
- ↑ ABPK (Dezembro 2005). O que é preciso para treinar? (Web site). Acessado em 2007-03-07.
