IKSU

Wikipedia

IKSU, IdrottsKlubben Studenterna Umeå, idrottsförening i Umeå, bildad den 5:e maj 1959 och är en av de största i landet med drygt 15000 medlemmar.

Föreningen byggde sin första sporthall 1983 och har därefter fortsatt att expandera. Anläggningarna upptar nu över 15000 kvadratmeter och kallas IKSU Sportcenter. Det är en av norra Europas största motionsanläggningar och just nu pågår en utbyggnad om 6000 kvadratmeter. Detta kommer göra IKSU till Europas idag största träningsanläggning och beräknas vara klar i februari 2007. Här jobbar i dagsläget dessutom, utöver all administrativ och annan personal, över 120 aktiva gruppträningsinstruktörer.

Förutom gym, gruppträning och diverse lagsporter har IKSU ett bredare utbud i form av hälsocentret med inriktning mot massage, kost, sjukgymnastik, massageterapeft, personlig träning, viktgrupper m.m. Det hålls även föreläsningar och bra möjligheter till konferensmöjligheter. Här hålls även många typer av utbildningar, både interna och externa. IKSU håller själva olika gruppträningsutbildningar inom Team Cycling (spinning), aerobic, aqua, yoga och core. Externa utbildningar kan vara från Les Mills som utbildar i bl.a. Body Pump och Body Balance.

IKSU har ett flertal olika sektioner. Den mest kända är främst IKSU Innebandy som tagit 2 SM-guld och ett guld i Europacupen för klubblag.

Föreningen samarbetar och är en del av Umeå Universitet, samt att Institutionen för Idrottsmedicin har även dom sina lokaler i anläggningen. Här testas och behandlas många av världens idag stora idrottsstjärnor. Bl.a. har den amerikanska utförsåkaren Bode Miller behandlats där för problem med hälsenan.

IKSU har sedan några år tillbaka en filial strax utanför Umeå i det natursköna området Umedalen kallat IKSU Spa. Här finns också gym och gruppträning men mer fokus läggs på lugn och harmoni i en avstressad miljö. Finns bra möjligheter till spa-behandlingar i många olika former (se extern länk för mer detaljer). I viss mån har man även terapi för olika grupper där en avstressad och lugn miljö är att föredra.