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彼得·本嫩森（Peter Benenson, 1921年7月31日 - 2005年2月25日），英國律師，也是人權組織「國際特赦組織」的創辦人。他在二戰期間曾於英軍一破解密碼中心從事解碼工作。
1961年，當時葡萄牙仍實施獨裁管治，有兩名學生因在一酒吧為自由乾杯而被軍政府囚禁。本嫩森從報章看到此則消息後，義憤填膺，便撰寫一篇名為「被遺忘的囚犯」的文章，呼籲讀者寫信去聲援該兩名被囚學生。結果獲得多名來自不同國家的讀者響應，後來他們成立了國際特赦組織。
本嫩森於當地時間2005年2月25日22時45分在牛津病逝，享年83歲。
