Willekeurige gevolgtrekking
Van Wikipedia
De willekeurige gevolgtrekking is een type denkfout, waarbij het betreffende individu uit een willekeurige situatie een willekeurige conclusie trekt.
[bewerk] Voorbeelden
- Die stille persoon moet wel kwaad op mij zijn.
- Een repressief opgevoede jongen loopt op straat en denkt dat iedereen die hem aankijkt iets tegen hem heeft.
- Een depressieve cliënt wordt afgesneden op straat en wijt dit aan opzet, omdat de andere weggebruiker wraak op haar wilde nemen.
- De bovenbuurvrouw loopt op hoge hakken over de plavuizen om mij te irriteren.
[bewerk] Cognitieve Therapie
Er is een lijst met denkfouten is ontwikkeld door Aaron T Beck in de 60er jaren van de 20ste eeuw, waarbij hij in eerste instantie de focus legt op depressie. Hij stelde dat denkfouten depressie veroorzaakten of in stand hielden. De Cognitieve Therapie (CT) tracht vervormde en onrealistische denkwijzen te identificeren en te veranderen en derhalve emotie en gedrag te beïnvloeden. Inmiddels wordt de CT effectief toegepast bij meer psychologische aandoeningen zoals: verslavingen, eetstoornissen, fobieën, angststoornissen en paniekstoornissen.
