Kata (karate)
De la Wikipedia, enciclopedia liberă
În antrenamentul de karate, seturi pre-aranjate de mişcări şi tehnici, aranjamente ritualizate de lupte, numite kata joacă un rol fundamental. Katas pot fi înţelese ca un "manual viu" în care tehnicile şi filozofia de karate s-au transmis şi se transmit peste generaţii.
Practicarea de kata oferă celor care le practică un sens de structură şi posibilităţi de aplicare în caz de luptă reală. Tehnici-în-tehnici şi însemnătatea mai profundă a unor tehnici şi combinaţii de tehnici se relevă doar prin practica repetată intens şi îndelung a unei kata.
Criticii elementului de predare kata în karate argumenteză că katas nu instruiesc adecvat pentru situaţii reale de luptă. Totuşi, aceşti critici scapă din vedere şcoala excelentă de mişcare, de ritm, de răsuflaţie, de combinaţii de tehnici care se transmit prin kata. O situaţie reală de luptă desigur nu va urma niciodata schema unei kata, dar stăpînirea virtuoasă a unor katas creează aptitudini necesare în situaţii de luptă. Este o greşeală fundamentală de a vedea în karate un "sport", în care antrenamentul "realist" este tot ce contează. Chiar şi în stiluri "realiste" de karate (ca de exemplu kyokushin) elementul de antrenament kata deţine un rol fundamental. Deasemeni, componenta meditativă / filozofică din kata, însuşirea de "putere interioară", acordă unui karateka aptitudinea de a se apăra eficient în caz de nevoie.
Există dealtfel o legendă pe această temă, conform careia un calugăr care în viaţa lui a practicat numai katas deoarece nu-l interesau decît aspecte filozofice, meditative ale kempo / karate, confruntat cu agresori, i-a "rezolvat" rapid pe aceştia. Întrebat, cum de un om aşa paşnic ca el a reuşit sa se apere de o grupă de hoţi, a răspuns că ar fi "meditat în mişcare" - urmînd practiciile sale din kata.
