Frustration
Wikipedia
Frustration är en psykologisk term som avser den besvikelse som någon känner när vägen till ett eftersträvat mål hindras.
Exempel: Hon springer medeldistans och har tränat mycket och länge för att nå framgång. Säsongen går emellertid dåligt. Hon blir inte uttagen till VM som har varit ett av hennes stora mål. Det blir meningslöst att fortsätta träna och hon funderar på att lägga av.
Man tar in ordet frustration när man strävar efter ett mål för att nå behovstillfredställelse. När vi väl inte når detta pågrund av hindret. Det man då känner, irritation, missmod, ilska eller liknande kan då kallas frustration.
Man skulle kunna säga att frustration är ett psykiskt, negativ upplevelse för individen. Måttlig frustration är inte farligt men om det blir för mycket/starkt kan det leda till psykiska störningar och psykosomatiska sjukdomar.
