Social fobi

Wikipedia

Social fobi, förknippat men inte synonymt med social ångest, är en neuros som innebär att man är sjukligt rädd för sociala situationer. En person med social fobi försöker ofta undvika sociala situationer på alla möjliga vis. Man ska inte förväxla social fobi med vanlig blyghet; social fobi är ett verkligt handikapp som förhindrar den drabbade att leva ett normalt liv.

Det kan vara mycket besvärligt att ha ett fungerade liv när man har social fobi; vardagliga saker som att jobba, gå i skolan, åka buss och handla är ofta väldigt jobbiga. Mardrömmen för en person med SF kan till exempel vara att redovisa eller hålla tal inför en grupp människor. Därför börjar dessa personer ofta att isolera sig mer och mer. Detta skapar en s.k. ond cirkel då den sociala fobin ofta blir värre och värre pga. att de inte träffar några människor och rädslan för sociala situationer växer.

• I vårt samhälle är SF vanligare än vad man kan tro. Man räknar med att cirka 1 av 10 personer har någon form av social fobi. Väldigt ofta så vet omgivningen inte om att en person lider av SF pga. att han/hon lärt sig dölja det så väl.
• SF är ett enormt handikapp och därför bör drabbade personer behandlas så snabbt som möjligt. Det finns flera olika sätt man kan bli av med sin sociala fobi på:
  • Det går att själv på egen hand träna bort den genom att utsätta sig för sociala situationer.
  • Det går att få hjälp genom terapi, till exempel genom kognitiv beteendeterapi.
  • Der går att få hjälp genom olika läkemedel, s.k. SSRI-mediciner. Några vanliga sådana heter Fontex, Zoloft, Cipramil och Seroxat men det finns även många andra slags mediciner.
• Det finns även en nyare behandling för social fobi. Om varken terapi eller medicinering fungerar så kan man blockera vissa nerver intill ryggraden som gör så symtomen minskar betydligt. Blockaden görs i en titthålsoperation under narkos. 80% av personerna som provade detta upplevde en förbättring.

Sjukdomen kallas ibland för kaffekoppsneuros.

[redigera] Externa länkar

Artiklar om kaffekoppsneuros:

• http://www.svd.se/dynamiskt/inrikes/did_8677162.asp
• http://www.aftonbladet.se/vss/telegram/0,1082,64283221_852__,00.html
• http://www.angest.se/ Ångestsyndromsällskapet är en ideell organisation i Sverige som stödjer människor med olika former av ångestsyndrom, bland annat personer med social fobi.
• Ett bra internetforum för att prata och få hjälp finns på denna adress: [1]

• http://www.serotonin.nu/index2.asp - Serotonin är ett ämne i hjärnan som väldigt ofta är i obalans för personer med social fobi och även för personer med depressioner och ångest. På denna sida kan man läsa mer om just serotonin.