Àcid fòlic
De Viquipèdia
| Les Vitamines |
| Vitamina A |
Vitamines B
|
| Vitamina C |
| Vitamina D |
| Vitamina E |
| Vitamina K |
L'àcid fòlic, també anomenat Vitamina B9 o Vitamina M és una vitamina essencial, hidrosolube, del complex de vitamines B que es troba en alguns aliments enriquits i en forma sintètica (més fàcil d'assimilar). Les seves sals o èsters s'anomenen folats.
La manca d'àcid fòlic durant l'embaràs, pot provocar defectes de naixement en el cervell i la columna vertebral del nadó. L'espina bífida, un defecte de naixement de la columna, pot produir la paràlisi de la part inferior del cos, la falta de control de l'intestí i la bufeta, i dificultats en l'aprenentatge.
