BMI

Z Wikipedii

Masz nowe wiadomości (różnica z poprzednią wersją).

Tabela BMI

BMI (skrót od ang. Body Mass Index, po polsku wskaźnik masy ciała) to współczynnik powstały przez podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach.

$BMI=\frac{waga}{wzrost^2}$

Dla osób dorosłych wartość BMI wskazuje na:

< 15 - wygłodzenie
15,1 - 17,4 - anoreksję
17,5 - 18,5 - niedowagę
18,5-24,9 - wartość prawidłowa
>= 25 - nadwagę
25,0-29,9 Okres przed otyłością - otyłość
30,0-34,9 I stopień otyłości
35,0-39,9 II stopień otyłości
>= 40,0 III stopień otyłości (otyłość kliniczna)

Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma znaczenie w ocenie zagrożenia chorób związanych z nadwagą i otyłością np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą. Im mniejsza wartość BMI, tym ryzyko wystąpienia chorób jest mniejsze.

BMI jest bardzo prosty w użyciu, jest jednak dosyć niedokładnym wskaźnikiem nadwagi czy też ryzyka chorób z nią związanych. Np. osoba o rozbudowanej muskulaturze może mieć BMI wskazujące na skrajną otyłość posiadając jednocześnie bardzo mało tkanki tłuszczowej.

O wiele dokładniejszym (lecz trudniejszym do zmierzenia bez specjalistycznej aparatury) wskaźnikiem jest procentowa zawartość tłuszczu w organizmie.