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東密德兰（East Midlands），大不列顛及北愛爾蘭聯合王國（英国）英格蘭领土的一部分，位於中部以東一帶。
[编辑] 地理
- 面積： 15,627(km2)
- 人口：4,172,179人
[编辑] 行政區
- 林肯郡（Lincolnshire）
- 诺丁汉郡（Nottinghamshire）
- 德比郡（Derbyshire）
- 莱斯特郡（Leicestershire）
- 北安普敦郡（Northamptonshire）
[编辑] 自治市鎮
- 诺丁汉（Nottingham）、原屬“诺丁汉郡”
- 德比（Derby）、原屬“德比郡”
- 莱斯特（Leicester）、原屬“莱斯特郡”
- 拉特兰（Rutland）、原屬“莱斯特郡”
註：“”為1974年的区划
[编辑] 主要城市
| 英格兰 |
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| 英格兰东北 |
诺森伯兰郡 | 泰恩-威尔郡* | 达勒姆郡 | 达灵顿** | 蒂斯河畔斯托克顿** | 哈特尔浦** | 雷德卡-克利夫兰** | 米德尔斯伯勒** |
| 英格兰西北 |
坎布里亚郡 | 兰开夏郡 | 布莱克浦** | 布莱克本和达温** | 默西塞德郡* | 大曼彻斯特* | 柴郡 | 霍尔顿** | 沃灵顿** |
| 约克郡-亨伯 |
南约克郡* | 西约克郡* | 北约克郡 | 约克** | 约克郡东区** | 赫尔河畔金斯顿** | 北林肯郡** | 东北林肯郡** |
| 西密德兰 |
赫里福德郡** | 什罗普郡 | 特尔福德-雷金** | 斯塔福德郡 | 特伦特河畔斯托克** | 沃里克郡 | 西米德兰兹郡* | 伍斯特郡 |
| 东密德兰 |
德比郡 | 德比** | 诺丁汉郡 | 诺丁汉** | 林肯郡 | 莱斯特郡 | 莱斯特** | 拉特兰郡** | 北安普敦郡 |
| 东英格兰 |
贝德福德郡 | 卢顿** | 剑桥郡 | 彼得伯勒** | 埃塞克斯郡 | 滨海绍森德** | 瑟罗克** | 赫特福德郡 | 诺福克郡 | 萨福克郡 |
| 英格兰东南 |
西伯克郡** | 雷丁** | 沃金厄姆** | 布拉克内尔森林** | 温莎-梅登黑德** | 斯劳** | 白金汉郡 | 米尔顿凯恩斯** | 东萨塞克斯郡 | 布赖顿-霍夫 | 汉普郡 | 南安普敦** | 朴次茅斯** | 怀特岛** | 肯特郡 | 梅德韦** | 牛津郡 | 萨里郡 | 西萨塞克斯郡 |
| 英格兰西南 |
巴斯-东北萨默塞特** | 北萨默塞特** | 森麻實郡 | 布里斯托尔** | 南格洛斯特郡** | 格洛斯特郡** | 斯温登** | 威尔特郡 | 多塞特郡 | 普尔** | 伯恩茅斯** | 德文郡 | 托贝** | 普利茅斯** | 康沃尔郡 |
| 伦敦 |
内伦敦（14区） | 外伦敦（19区） |
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備註：*號為都市郡、**號為郡級單一管理市
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