Datschi-o-kata
aus Wikipedia, der freien Enzyklopädie
Die Dachi-no-kata ist die erste Kata des Shorai-Do Kempo, einer Abwandlung des Karate. Sie muss für die Weißgurtprüfung (6.Kyu) korrekt ausgeführt werden.
Die Dachi-no-kata besteht aus 10 Techniken und dauert ca. 30 Sekunden.
Es gibt eine gesteigerte Form mit den selben Techniken. Diese wird Kamae-o-Kata genannt.
Beide folgen aber den drei Grundprinzipien:
- Prinzip des Wassers - fließende Bewegungen
- Prinzip des Rades - zum Kiai schneller werdend (Rad rollt den Berg herab)
- Klostergangprinzip - tiefe Stände
Des Weiteren gelten als wichtige Kriterien für die Bewertung saubere Techniken, korrekter Blick und Kime (Atmung).
