Kata (Karate)
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Im Karate ist eine Kata – wie in anderen japanischen Kampfsportarten auch – eine Übungsform, die aus stilisierten Kämpfen besteht, die jedoch im Karate ausschließlich gegen imaginäre Gegner geführt werden.
Die Anwendung einer Kata bezeichnet man im Karate als Bunkai. Der Ablauf der Kata ist dabei genau festgelegt, wurde aber bei manchen Katas im Lauf der Jahrzehnte leicht verändert. Die letzten größeren Veränderungen von Shōtōkan-Kata fanden im Deutschen Karateverband im Rahmen einer Vereinheitlichung zu Wettkampfzwecken im Jahr 2002 statt.
Im Karate heißen die H-förmigen oder sternförmigen Grundlinien, auf denen Kata gelaufen bzw. Techniken ausgeführt werden, Embusen. Jede Kata im Karate vermittelt einen spezifischen, charakteristischen Kampfstil.
Wenn eine Kata aus mehreren ausgewählt werden darf, so bezeichnet man diese als Sentei-Kata. Eine vorgeschriebene Kata heißt auch Shitei-Kata (Pflicht). Eine frei wählbare Kata heißt auch Tokui-Kata (Kür).
Inhaltsverzeichnis |
[Bearbeiten] Katas verschiedener Stilrichtungen
[Bearbeiten] Shito ryū
Aoyagi () | Matsumura Seisan () | Rohai Sandan (鷺牌三段) | Sei-ryu |
Bassai Dai (抜塞大) | Matsumura Rohai () | Saifa () | Pachu |
Bassai Shō (抜塞小) | Naihanshin Shodan () | Sanchin () | |
Chinte (珍手) | Naihanshin Nidan () | Seienchin () | |
Chinto () | Naihanshin Sandan () | Seipai () | |
Gojushiho (五十四歩) | Niseishi () | Seisan () | |
Ishimine Bassai (石嶺抜塞) | Pinan Shodan (平安初段) | Shiho Kusanku () | |
Ji'in (慈蔭) | Pinan Nidan (平安二段) | Shisochin () | |
Jion (慈恩) | Pinan Sandan (平安三段) | Sochin (壮鎮) | |
Jitte (十手) | Pinan Yondan (平安四段) | Suparinnpei () | |
Kanku Dai (観空大) | Pinan Godan (平安五段) | Wankan (王冠) | |
Kanku Shō (観空小) | Rohai Shodan (鷺牌初段) | Wanshu () | |
Matsumura Bassai () | Rohai Nidan (鷺牌二段) | Unsū (雲手) |
[Bearbeiten] Shōtōkan
Taikyoku Shodan (大 極初段) | Bassai Dai (抜塞大) | Jion (慈恩) |
Heian Shodan (平安初段) | Bassai Shō (抜塞小) | Jiin (慈蔭) |
Heian Nidan (平安二段) | Kanku Dai (観空大) | Jitte (十手) |
Heian Sandan (平安三段) | Kanku Shō (観空小) | Empi (燕飛) |
Heian Yondan (平安四段) | Gojushiho Dai (五十四歩大) | Gankaku (岩鶴) |
Heian Godan (平安五段) | Gojushiho Sho (五十四歩小) | Hangetsu (半月) |
Tekki Shodan (鉄騎初段) | Nijushiho (二十四歩) | Unsū (雲手) |
Tekki Nidan (鉄騎二段) | Chinte (珍手) | Wankan (王冠) |
Tekki Sandan (鉄騎三段) | Sochin (壮鎮) | Meikyo (明鏡) |
Ten no Kata |
[Bearbeiten] Wadō-Ryū
Pinan Shodan (平安初段) | Naihanchi () | Jion (慈恩) |
Pinan Nidan (平安二段) | Kushanku () | Jitte (十手) |
Pinan Sandan (平安三段) | Chinto () | Niseishi () |
Pinan Yondan (平安四段) | Seishan () | Wanshu () |
Pinan Godan (平安五段) | Bassai (抜塞) | Rohai (鷺牌) |
[Bearbeiten] Gōjū-Ryū
Gekisai-Dai-Ichi (撃砕大一) | Seiyunchin () | Kururunfa () |
Gekisai-Dai-Ni (撃砕大二) | Shisochin () | Suparinpai () |
Saifa () | Seisan () | Sanchin () |
Sanseru (三十六) | Sepai () | Tensho () |
[Bearbeiten] Kyokushinkai
Taikyoku Shodan (大極初段) | Pinan Godan (平安五段) | Tsuki-no kata (突の形) |
Taikyoku Nidan (大極二段) | Bassai Dai (抜塞大) | Yangtsu () |
Taikyoku Sandan (大極三段) | Gekisai-Dai (撃砕大) | Seienchin () |
Pinan Shodan (平安初段) | Gekisai-Sho (撃砕小) | Garyu () |
Pinan Nidan (平安二段) | Sanchin () | Sushi Ho () |
Pinan Sandan (平安三段) | Tensho () | Sepai () |
Pinan Yondan (平安四段) | Saifa () |
[Bearbeiten] Literatur
- Nakayama: Karate perfekt (mehrere Bände, in der englischen Ausgabe Best Karate hat diese Serie weitere Teile).
- Albrecht Pflüger: 27 Shotokan Katas. DOKAN-Verlag, Leonberg 2003, ISBN 3-98071631-7.
- Roland Habersetzer: Koshiki Kata – Die klassischen Kata des Karatedô. Palisander Verlag, 2005, ISBN 978-3-938305-01-0.