Β-glukaani
Wikipedia
β-glukaani on kauran liukeneva kuitu, jota on muun muassa kaurassa. β-glukaani alentaa veren HDL-kolesteroliarvoja ja on terveellistä ruoansulatuselimistölle. Suositeltava päiväannos β-glukaania on 3 grammaa.
β-glukaani on pitkäketjuinen hiilihydraatti, joka koostuu glukoosi-molekyyleistä.
[muokkaa] Lähteet
- Elovena Plus lähde?