Tanderosie
Van Wikipedia
Tanderosie is het oplossen van tandglazuur door inwerking van zuur. Het gaat langzaam en is slecht te herkennen. Vroegtijdige herkenning is belangrijk. Als tanderosie niet wordt bestreden kunnen zuren het tandglazuur of blootliggende tandbeen oplossen. Tandmineraal bestaat voornamelijk uit calcium en fosfaat en kan makkelijk oplossen in zuur. Wanneer tandglazuur oplost hebben bacteriën vrij spel en is cariës onvermijdelijk.
Inhoud |
[bewerk] Verschijningen
Tanderosie wordt meestal pas in een vergevorderd stadium ontdekt. Vaak is bij klachten het tandglazuur al (gedeeltelijk) verdwenen. De voortanden vertonen slijtplekken, worden korter, dunner en worden doorschijnender. De tanden kunnen door het doorschijnende tandbeen donkerder (geler) worden. In tegenstelling tot cariës is gedane schade door tanderosie onomkeerbaar.
[bewerk] Zuren
Voedingsmiddelen zijn de voornaamste oorzaak van tanderosie. Zuur in voeding lost uw tandglazuur op. Hoeveel, hoe vaak en hoe langer u zure producten in uw mond houdt, hoe groter de kans op tanderosie. Maagzuur kan doormiddel van oprispingen in de mond komen, waardoor erosie kan optreden. Vaak hebben mensen met extreme vermageringsdrang, zoals anorexia nervosa en boulimia nervosa, veel last van tanderosie.
[bewerk] Frisdranken en vruchtensappen
Frisdrank smaakt doorgaans zoet. De eveneens vaak aanwezige zure smaak proeft u niet doordat fabrikanten suikers of zoetstof toevoegen. Deze maskeren het fosfor-, citroen-, of appelzuur wat de frisdrank zo fris maakt. Zoetstoffen maskeren de zure smaak wel maar neutraliseren deze niet. Vruchtensappen zijn daarentegen nóg zuurder en zijn dus nóg slechter voor uw gebit. Vaak zijn sportdranken en rode of witte wijn ook zuur. Bijna elke drank is zuur. Water, melk, zwarte koffie, en thee zonder suiker zijn uitzonderingen. In tegenstelling tot de neutraliserende suikerloze thee is de nu zeer populaire ijsthee juist een van de zuurste dranken.
[bewerk] Mixdranken
Op dit moment zijn frisdranken en mixdrankjes zoals breezers erg populair onder jongeren. Al deze dranken bevatten veel zuur (light-dranken niet uitgesloten) en vormen een groot risico voor tanderosie. In mixdranken is vaak alcohol toegevoegd. Alcohol heeft een oplossende werking en kan het tanderosieproces versnellen.
[bewerk] Voedingsmiddelen
Alle zure voedingsmiddelen kunnen schadelijk zijn voor uw gebit. Voor zuur fruit moet u extra oppassen. Citrusvruchten, bessen, appels, bramen, druiven, kiwi’s, mango’s zijn levensmiddelen die tanderosie in de hand werkt. Het zuigen op zure vitamine C tabletten kan bijvoorbeeld door het aanwezige zuur funest voor de tanden zijn. Het tandheelkundig adagium van de vorige eeuw snoep gezond, eet een appel is ten gevolge van tanderosie in een ander daglicht komen te staan.
[bewerk] Medicijnen
Medicijnen kunnen de afgifte van speeksel remmen. Speeksel geeft een natuurlijke bescherming en neutraliseert het zuur sneller. Bij een droge mond worden zuren minder snel geneutraliseerd. Als u dan veel zure producten eet of drinkt, is de kans op tanderosie extra groot.
[bewerk] Kenmerken
- Doffe en gladde tanden / kiezen in beginfase
- Bij langdurige tanderosie is verdwijning van het tandglazuur mogelijk. Het lichtgeel gekleurde tandbeen (dentine) wordt dan zichtbaar.
- Vullingen gaan bij vergevorderde tanderosie boven het tandoppervlak uitsteken.
- Dunner glazuur maakt tanden en kiezen gevoeliger voor warmte en kou.
[bewerk] Maatregelen tegen tanderosie
U kunt tanderosie beperken door de volgende maatregelen in acht te nemen:
- Eten en drinken
- Beperk het aantal eetmomenten. Niet niet meer dan 3 maaltijd momenten eventueel aangevuld met 3 a 4 tussendoortjes. Eet maximaal 1 of 2 keer per dag zuur fruit
- Zure producten dient u zo kort mogelijk in de mond te houden. Spoelen met frisdrank is funest!
- Het drinken met een rietje verminderd het contact met de tanden. Zuig zure dranken in geen geval door de voortanden naar binnen.
- Beperk het gebruik van zure dranken. Neem als vervangingen bijvoorbeeld water of thee.
- Tandenpoetsen
- In het kader van tanderosie is het tandenpoetsen niet onomstreden. Eet of drink één uur voordat u uw tanden gaat poetsen géén zure producten. Het oppervlak van tanden en kiezen wordt zachter door de inwerking van zuur. Als u direct na het eten of drinken van zuur uw tanden poetst, kunt u de glazuurlaag gemakkelijk wegpoetsen en verergert de tanderosie.
- Poets uw tanden tweemaal per dag. Gebruik een zachte tandenborstel en fluoridetandpasta. De ruimte tussen de tanden kunt u eenmaal per dag reinigen met ragers, flossdraad of tandenstokers.
