Diskussion:Schlafstörung
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Hallo Stw der Sinn Deiner Korrektur etzieht sich meinem Verständnis. Damit, dass Du Links aus dem Zusammenhang reisst, nimmst Du dem Medium Internet seine Stärke (nämlich Querverweise zu setzen) und machst eine Art Buch aus dem Bildschirm draus. Ausserdem wird es schwierig zu erkennen, welcher Link unten auf der Seite sich nun auf welchen Abschnitt im Text bezieht. Vermutlich hast Du irgendwelche sehr guten Gründe für Deine Korrektur, die über "man macht es halt so" hinausgehen? --rgw 09:00, 19. Aug 2004 (CEST)
die prozentangaben bei verschiebung des tag-nacht-rhythmus kommen mir seltsam vor, sind demnach 100% aller menschen schlafgestört? was ist dann normal?? ---Poupou l'quourouce 12:15, 17. Aug 2005 (CEST)
- Das steht da ntürlich ziemlich Mißverständnis. In Klammern angegeben ist, wie die normale Verteilung des Tag-Nacht-Rhythmus bei allen Menschen ist. Verschiebungen müssen immer relativ dazu gesehen werden. --Markus Mueller 12:25, 17. Aug 2005 (CEST)
ich kenne mich damit nicht aus, aber vielleicht kannst du es ein bisschen weniger missverständlich formulieren?---Poupou l'quourouce 16:33, 17. Aug 2005 (CEST)
Folgendes stand im Text und gehört wohl eher hierher (im Abschnitt: Schlafstörungen bei Säuglingen und Kleinkindern):es fehlt hinweis auf pavor noccturnus und schlafwandeln --anon
Organische Ursachen sollten hier nicht auch endocrinologe ursachen erwahnt werdet? Melatonin unterproduction z.B.
Folgendes wegen Literaturhinweis/Nachfolgeforschung:
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[Bearbeiten] Studie Uni Bergen belegt (weitgehend) bekannte Schlafhygiene
Die Cochrane Collaboration, die evidenzbasierte klinische Studien sichtet, kann erst jetzt auf eine norwegische Studie mit immerhin „kleiner“ Teilnehmerzahl verweisen. Die hatte folgendes Untersuchtungsdesign: drei Gruppen; - sogenannte Verhaltenstherapie, - Schlafmittel, - Placebo; zwei Messungen – von Einträgen im Schlaftagebuch, - im Schlaflabor. Ergebnis: ein strikter Schlafrhythmus; ein Schlafzimmer ohne Fernsehen und Arbeitsutensilien etc.; Entspannungstechiken wirken mit Abstand am besten. Pharmaka stören umgekehrt, schon nach eineinhalb Monaten halfen sie nur noch vier Prozent; das Plazebo dagegen sechzehn Prozent (sic!). Während verändertes Verhalten die Wachzeit innerhalb von sechs Wochen (zweite Messung für alle drei Gruppen) um die Hälfte reduzierte. Es wird daran gearbeitet, die sogenannte Verhaltenstherapie, sechs Wochen lang wöchentlich eine Stunde fortschreitenden Inhalts für die Probanden der erfolgreichsten Gruppe, auch so ähnlich als Telefonservice anzubieten. Prof. Borge Sivertsen, Uni Bergen, in ZS „Jama“ 295 /FAZ, 19.7.2006
[Bearbeiten] Einleitung
Moin, in der Einleitung steht "Nicht jeder Mensch benötigt exakt acht Stunden Schlaf." - Vorher wird aber nirgens etwas von acht Stunden erwähnt und für den Leser ist unklar woher diese Zahl kommt. Warum acht Stunden? Werde das jetzt erstmal streichen
[Bearbeiten] Komplikationen bei nichtorganischen Schlafstörungen (Nur nichtorganischen)
Hi, koennen die Komplikationen nicht auch bei organischen Schlafstoerungen auftreten und falls nein, warum? mfg Cyrus Grisham 12:10, 17. Okt. 2006 (CEST)
Hallo
Habe ein Problem. Unzwar habe ich so jeden Abend meine 2-3 Bier getrunken. Konnte super schlafen. Habe mir aber jetzt vorgenommen, damit aufzuhören. Doch irgendwie schlafe ich seit dem gar nicht mehr. Kann der fehlende Alkohol die Ursache für mein Problem sein? LG
Also, wenn Du unbedingt mit dem Bier aufhören willst, versuch es mal zum Einschlafen mit warmem Kakao oder paar Stück Schokolade, das Theobromin soll ähnlich wie Hopfen beruhigend wirken. 1 Glas Rotwein ist auch gut, aber da ist ja eben auch Alkohol drin.
[Bearbeiten] Quellenangaben
wäre schön wenn jemand quellenangaben beisteuern würde... gruß und schon wieder weg -- hendrike ♒ 05:41, 8. Mär. 2007 (CET)
