Selbstverteidigung

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Als Selbstverteidigung wird die Vermeidung und die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit eines Menschen bezeichnet ^[1]. Die Spannweite solcher Angriffe beginnt bei Nichtbeachtung, unbedachten Äußerungen, Einnehmen von Gemeinschaftsraum usw., setzt sich fort über Beleidigungen, Mobbing und Körperverletzung und reicht bis zu schwersten Gewaltverbrechen. Dabei ist jedoch immer die Ausübung von Macht das Ziel des Täters ^[2]. Die weit überwiegende Anzahl solcher Angriffe wird nicht von Fremden, sondern von Bekannten (z.B. Schulkameraden, Verwandte, Ehemänner usw.) verübt ^[3]. Bei der Verteidigung gegen nicht-körperliche Angriffe spricht man heute auch von Selbstbehauptung (als Substantiv zu sich behaupten) ^[4].

Inhaltsverzeichnis 1 Vermeidung 2 Abwehr 3 Abgrenzung zur Notwehr 4 Abgrenzung zum Kampfsport 5 Kampfkunst als Weg der Selbstverteidigung 6 Quellen 7 Literatur 8 Siehe auch 9 Weblinks

[Bearbeiten] Vermeidung

Es existiert eine Reihe von Maßnahmen zur Vermeidung der beschriebenen Angriffe, die in vielen Einrichtungen der Familienbildung, Volkshochschulen usw. erlernt werden können. Hier nur einige Beispiele: Wenn Kinder nicht zu Fremden ins Auto steigen und die Haustür nicht öffnen wenn es schellt usw., dann vermeiden sie potentiell gefährliche Situationen. Ebenso handelt, wer um gewisse Menschengruppen lieber einen Bogen macht, "Abkürzungen" durch menschenleere Gegenden vermeidet, sich nicht verbal provozieren lässt usw.

Ein weiterer Ansatzpunkt ist die Tatsache, dass die meisten Täter erfolgreich sein wollen, das heißt also, nicht "erwischt" werden wollen. Darauf beruhen viele Methoden zur Vermeidung durch Abschreckung. Dazu gehört, in der Öffentlichkeit nicht hilflos oder überängstlich zu wirken, sondern durch das Auftreten zu vermitteln, sich im Zweifelsfall selbst helfen zu können. Wenn Kinder nicht alleine, sondern mit Freunden zur Schule gehen; wenn sie auch auf dem Pausenhof nicht alleine oder in schwer einsehbaren Ecken sich aufhalten, sondern in der Nähe der Aufsicht, schrecken sie mögliche Angreifer ab.

[Bearbeiten] Abwehr

Die Abwehr eines Angriffes wird erforderlich, wenn Vermeidung und Abschreckung nicht funktioniert haben, sowie in Situationen, die nicht durch die Polizei oder Rechtsanwälte geregelt werden können.

Zu unterscheiden sind zwei Fälle:

• Der Angreifer ist ein Fremder, es handelt sich um einen einmaligen, akuten Angriff. Dann ist das wichtigste Ziel, Hilfe zu bekommen und die Situation entweder zu beenden oder ihr zu entkommen.
• Der Angreifer ist ein Bekannter oder Verwandter, der Angriff kann auch über einen längeren Zeitraum andauern. Hier ist Entkommen auf Dauer keine Lösung.

[Bearbeiten] Abgrenzung zur Notwehr

Unter dem juristischen Begriff Notwehr sind lediglich Maßnahmen zusammengefasst, die eine unmittelbare Bedrohung abwehren, außerdem gilt als Notwehr auch der Schutz von Gegenständen und anderen Rechtsgütern. Die Art und die Ausführung der Verteidigung muss stets so gewählt werden, dass sie die der zum Abwenden des Angriffs notwendigen Schwere nicht übersteigt und dass der Angreifer den geringst möglichen gesundheitlichen Schaden davon trägt. Angriffe, die nicht strafbewehrt sind, oder deren Strafverfolgung durch Behörden aus praktischen Gründen nicht möglich ist, werden vom Notwehrbegriff nicht abgedeckt (Beispiel: Mobbing).

[Bearbeiten] Abgrenzung zum Kampfsport

Fast alle Kampfsportarten waren einst Soldatenhandwerk und sind heute Sportarten. In realistischen Abwehrsituationen herrscht jedoch von vornherein ein Machtgefälle: der Angreifer ist stärker als der Verteidiger ^[5]. Die geistige Grundausrichtung der Kampfsportarten, einen gleichstarken Partner zu besiegen, ist der Selbstverteidigungssituation prinzipiell entgegengesetzt, wo man einem überlegenen Angreifer entkommen will. Dennoch sind einzelne Kampfsport-Techniken auch im Ernstfall einsetzbar. Eine ausführliche Diskussion findet sich hier: [1]

[Bearbeiten] Kampfkunst als Weg der Selbstverteidigung

Kampfkünste sind von jeher aus Situationen entstanden, in denen Menschen mit Kämpfen konfrontiert waren und sich verteidigen mussten, sei es mit oder ohne Waffen. Heutzutage haben viele Kampfkunstverbände ihre Systeme an die gegebenen Verhältnisse einer oft gewaltbereiten Gesellschaft angepasst und unterrichten ihre Systeme (mit teils abgeänderter Form) um Schüler realistisch auf Verteidigungssituationen vorzubereiten.

Systeme/Stile, die sich mit Selbstverteidigung beschäftigen, wären unter anderem Wing Chun, Krav Maga, uvm. (Selbstverständlich beziehen auch viele Kampfsportarten den Verteidigungsaspekt in ihr Training mit ein).

[Bearbeiten] Quellen

1. ↑ Khaleghl Quinn (1994): Hände weg! Zweitausendeins. ISBN 3861500922
2. ↑ Denise Caignon, Gail Groves (1998): Schlagfertige Frauen. Erfolgreich wider die alltägliche Gewalt. Fischer Verlag (Tb.), Frankfurt. ISBN 3596138760
3. ↑ Hanni Härtel: Der Weg der Tigerin. Econ, Düsseldorf, 1996. ISBN 3612205315
4. ↑ Barbara Berckhan: Sanfte Selbstbehauptung. Kösel, München, 2006. ISBN 3466307074
5. ↑ Peyton Quinn: Real Fighting. Palladin Press, Boulder (USA), 1996. ISBN 0873648935

[Bearbeiten] Literatur

• Barbara Berckhan: Die etwas intelligentere Art, sich gegen dumme Sprüche zu wehren - Selbstverteidigung mit Worten. Kösel, München, 1998. ISBN 3466304466
• Sunny Graff: Mit mir nicht!. Orlanda Frauenverlag, Berlin, 1995. ISBN 3936937192.
• Ulrike Herle: Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Piper, München, 1994. ISBN 349211721X
• Fritz Hücker: Rhetorische Deeskalation. Boorberg, Stuttgart, 1997. ISBN 3415023427
• Joachim Kersten: Gut und (Ge)schlecht. deGruyter, Berlin, 1997. ISBN 3110154455
• Friedrich Lösel, Thomas Bliesener: Aggression und Delinquenz unter Jugendlichen. Luchterhand, München, 2003. ISBN 3472053682
• Eva Marsal: Unverletzende Selbstbehauptung. Leske + Budrich, Opladen, 1997. ISBN 3810012149
• Dan Olweus: Gewalt in der Schule. Hans Huber, Bern, 1996. ISBN 3456827865
• Peyton Quinn: A Bouncer's Guide to Barroom Brawling. Palladin Press, Boulder (USA), 1990. ISBN 0873645863
• Sanford Strong: Strong on Defense. Survival Rules to Protect You and Your Family from Crime. Pocket Books, New York, 1996. ISBN 0671535110
• John Wiseman: City Survival. Pietsch, Stuttgart, 1999. ISBN 3613503360

[Bearbeiten] Siehe auch

• Altersdiskriminierung, Rassismus, Sexismus
• Mobbing, Bullying
• Nothilfe
• Verteidigung
• Kriminalprävention
• Stand-your-ground law (Vereinigte Staaten von Amerika)

[Bearbeiten] Weblinks

• Linksammlung des Bundeskriminalamtes zur Kriminalprävention
• Wege aus der Gewalt, ein Ratgeber der Polizei