Психотерапия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Психотерапия — лечение словом, внушением или коррекцией восприятия, образа мышления и поведения.
Психотерапия (от греч. psyché — душа и therapéia — забота, лечение, уход) — особый вид межличностного взаимодействия, при котором пациентам оказывается профессиональная помощь психологическими средствами при решении возникающих у них проблем или затруднений психологического характера. Дословно переводится как «лечение душой», а не «лечение души».
Впервые термин Психотерапия введен в конце XIX века Тьюком (Tuke D. H.). В опубликованной им в 1872 г. книге «Иллюстрация влияния разума на тело» одна из глав названа «Психотерапия».
Психотерапия (как психологическая терапия) — наука в России молодая, заново открыта и развивается лишь в последние десятилетия. Срок для укрепления в массовом сознании необходимости обращаться с определенного рода вопросами к психотерапевту небольшой. Такого специалиста все ещё путают с психиатром, — доктором из психушки, к которому попасть и стыдно, и опасно — накачает всякой химией и «крыша» съедет окончательно. А ещё поставят на учет в психдиспансере, отберут водительские права, узнают на работе. Психолог же — это человек, необходимый родственникам погибших в авиакатастрофе, заложникам, пострадавшим от рук террористов и теннисисту с мировым именем. А для решения семейных и личных проблем он вполне бесполезен — сами разберемся (психологи, работающие в школе и социальной сфере, о распространенности подобного мнения знают очень хорошо).
Психотерапия отличается от медицины, где врач ставит диагноз, а больной принимает лекарства и так лечится. В психотерапии же специалист только помогает человеку, у которого есть проблема (страх, беспокойство, тревожное состояние, бессонница, вспышки гнева или периоды дисфории, неспособность иной раз заставить себя выйти из дома или ездить в транспорте). Психотерапевт даёт возможность выговориться вслух, разобраться и, насколько возможно, — успокоиться. И этим помогает. Решает же свою проблему человек сам.
У каждого человека обнаруживаются вполне реальные личностные проблемы (в том числе беспокойства, тревоги, страхи), о которых как-то неловко рассказывть. Многих людей они мучают на протяжении всей жизни. О некоторых проблемах многие люди никому и никогда не говорили. Необъяснимые страх и тревога знакомы каждому. Но говорить обо многом неприятно и не принято. Если о лишнем весе, морщинах, целлюлите, прыщиках, давлении и головной боли люди готовы жаловаться сколько угодно, то о страхах, как серьезной проблеме — очень редко и вскользь. А оказавшись на сеансе психотерапии, люди получают возможность сказать об этом вслух.
Отношение к душевному здоровью в обществе постепенно меняется. Может быть именно из-за состояния этого здоровья. Услуги психологических консультаций и служб психотерапевтической помощи в последнее время все более востребованы. Услуги в основном платные, доступные лишь состоятельным людям. Не всякий согласится платить деньги, не будучи полностью уверен в успехе. Зато спрос на психологическую литературу, книжки по психотерапии и психоанализу растет. Можно говорить о приближении психологического книжного бума. Подобной литературой интересуются студенты, будущие специалисты и будущие их клиенты. Люди ощущают недостаток знаний в этой области и стремятся его восполнить.
[править] См. также
- Игротерапия
- Телесная психотерапия
- Когнитивная психотерапия
- Экзистенциальная психотерапия
- Системная семейная психотерапия
- Психодрама
- Психоанализ
- Гештальт-терапия
- Провокативная психотерапия
- Нарративная психотерапия
- Процессуально-ориентированная психотерапия