Здоровье

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Здоро́вье — состояние живого организма (или растения), при котором организм в целом и все органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

Охрана здоровья человека (здравоохранение) — одна из функций государства. В мировом масштабе охраной здоровья занимается Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ). Наука о здоровье человека — медицина; современная медицина позволяет вылечить большинство болезней.

Содержание 1 Здоровье с позиций ВОЗ 2 Уровни здоровья в медико-социальных исследованиях 3 Важнейшие биологические показатели здоровья человека 3.1 Частота сердечных сокращений 3.2 Aртериальное давление 3.3 Частота дыхательных движений 3.4 Температура тела 4 Социальные факторы, влияющие на здоровье 5 Соотношение различных факторов, влияющих на здоровье 5.1 Восточный подход 6 Критерии общественного здоровья 7 Поддержание и восстановление здоровья 7.1 Физкульура и спорт 7.2 Отдых 7.2.1 Рекреационные регионы 7.3 Медицина 7.4 Восточные оздоровительные системы 8 Литература 9 Ссылки 10 См.также 11 Примечания

[править] Здоровье с позиций ВОЗ

По уставу ВОЗ, здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов.^[1] Однако это определение не может быть использовано для оценки здоровья на популяционном и индивидуальном уровне. По мнению ВОЗ, в медико-санитарной статистике под здоровьем на индивидуальном уровне понимается отсутствие выявленных расстройств и заболеваний, а на популяционном — процесс снижения уровня смертности, заболеваемости и инвалидности.

[править] Уровни здоровья в медико-социальных исследованиях

• Индивидуальное здоровье — здоровье отдельного человека.
• Групповое здоровье — здоровье социальных и этнических групп.
• Региональное здоровье — здоровье населения административных территорий.
• Общественное здоровье — здоровье популяции, общества в целом.

[править] Важнейшие биологические показатели здоровья человека

[править] Частота сердечных сокращений

60^{[Источник?]}

[править] Aртериальное давление

120/80^{[Источник?]}

[править] Частота дыхательных движений

14^{[Источник?]}

[править] Температура тела

36.6 C^{[Источник?]}

[править] Социальные факторы, влияющие на здоровье

С точки зрения ВОЗ, здоровье людей - качество социальное, в связи с чем для оценки общественного здоровья рекомендуются следующие показатели:

• Отчисление валового национального продукта на здравоохранение.
• Доступность первичной медико-социальной помощи.
• Уровень иммунизации населения.
• Степень обследования беременных квалифицированным персоналом.
• Состояние питания детей.
• Уровень детской смертности.
• Средняя продолжительность предстоящей жизни.
• Гигиеническая грамотность населения.

[править] Соотношение различных факторов, влияющих на здоровье

Согласно данным ВОЗ^{[Источник?]}, соотношение условий, влияющих на здоровье, таково:

1. Условия и образ жизни — 50%
2. Генетика и наследственность — 20%
3. Внешняя среда, природные условия — 20%
4. Здравоохранение — 10%

Здоровье закладывается в геноме человека от генов родителей. На здоровье также влияют:

• питание
• качество окружающей среды
• тренировка (спорт, занятия физкультурой, зарядка)

Факторы, отрицательно влияющие на здоровье:

• стресс
• болезни
• загрязнение окружающей среды
• курение
• алкоголь
• наркотики
• старение

[править] Восточный подход

Однако, восточная медицина относит к факторам, составляющим здоровье:

1. Образ мыслей (70%)
2. Образ жизни (20%)
3. Образ питания (10%)

[править] Критерии общественного здоровья

• Медико-демографические — рождаемость, смертность, естественный прирост населения, младенческая смертность, частота рождения недоношенных детей, ожидаемая средняя продолжительность жизни.

• Заболеваемость — общая, инфекционная, с временной утратой трудоспособности, по данным медицинских осмотров, основными неэпидемическими заболеваниями, госпитализированная.

• Первичная инвалидность.

• Показатели физического развития.

• Показатели психического здоровья.

Все критерии нужно оценивать в динамике. Важным критерием оценки здоровья населения следует считать индекс здоровья, то есть долю неболевших на момент исследования (например, в течение года).

[править] Поддержание и восстановление здоровья

[править] Физкульура и спорт

[править] Отдых

[править] Рекреационные регионы

• Крым
• Кавказ

[править] Медицина

• Традиционная медицина
• Нетрадиционная медицина
• Народная медицина
• Гомеостатическая медицина

[править] Восточные оздоровительные системы

• йога
• ушу
• тай-цзи цюань (тай-чи чуань)
• цигун

[править] Литература

• Материалы для подготовки и квалификационной аттестации по специальности "Общественное здоровье и здравоохранение". Учебное пособие (под редакцией В.С.Лучкевича и И.В.Полякова). Санкт-Петербург, 2005

[править] Ссылки

• Журнал о здоровье
• О здоровом образе жизни

Электронные книги о здоровом образе жизни Библиотека Куб

• Здоровье в Open Encyclopedia Project(предложить контент)

[править] См.также

Здравоохранение

[править] Примечания

1. ↑ Преамбула к Уставу (Конституции) Всемирной организации здравоохранения