Sport in Umbria
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Le rappresentanze sportive dell'Umbria sono principalmente note in ambito nazionale per il calcio e per la pallavolo.
[modifica] Calcio
Le formazioni calcistiche umbre che partecipano ai campionati nazionali sono quattro (tutte in serie C): il Perugia (in Europa 2 partecipazioni alla Coppa Uefa e 13 campionati disputati in serie A) e la Ternana (che ha disputato 2 campionati in serie A) in serie C1, il Foligno e il Gubbio in serie C2. Altre formazioni note, che partecipano a campionati minori, sono il Gualdo (6 campionati in serie C1 e 8 in C2), lo Spoleto, il Tiferno e l'Orvietana.
[modifica] Pallavolo
Molto più numerosa (e di maggior successo) la compagine delle squadre umbre che partecipa ai campionati nazionali di pallavolo: Sirio Perugia (A1 femminile), Perugia Volley (A1 maschile), Marconi Pallavolo Spoleto (A2 maschile), Pallavolo Città di Castello, Pallavolo Bastia Umbra e Circolo lavoratori Terni (B1 maschile), Pallavolo Nocera Umbra, Pallavolo Marsciano, Pallavolo Trevi (B1 femminile), Cus Perugia, Volley ball Foligno, Diamante Trasimeno Perugia (B2 maschile), Pallavolo Narni (promossa al campionato di B1 femminile nella stagione 2005/2006) e Libertas Perugia (B2 femminile).
[modifica] Altri sport
La morfologia naturale del territorio offre diverse opportunità per l'escursionismo a piedi. Gli itinerari sono segnalati da e presso i Servizi territoriali turistici, il C.A.I., le Comunità montane o il Corpo Forestale dello Stato.
Per la roccia vi sono pareti attrezzate sul monte Tezio (Perugia), a Pale (Foligno), sul monte Vettore (Norcia) e a Ferentillo (Terni). Il free climbing indoor si pratica a Perugia.
Sulla cascata delle Marmore si può praticare, invece, il rafting.
La speleologia si può praticare sul monte Cucco (nel comune di Sigillo), che presenta una delle più profonde cavità carsiche italiane (929 metri) ed un reticolo di gallerie naturali sotterranee che si dirama nel cuore della montagna per circa 20 chilometri.
In alcune località del monte Subasio (Assisi), del monte Cucco e nella zona di Castelluccio (Norcia), si pratica il volo con deltaplano e parapendio. Il volo a vela si pratica a Foligno.
Sui monti Sibillini, in località Forca Canapine (Norcia) è possibile praticare lo sci alpino, mentre sul monte Cucco e sul monte Serra Santa (Gualdo Tadino) si può praticare lo sci di fondo.
Per gli appassionati della bicicletta l'Umbria offre un buon numero di percorsi nel verde. Anche l'equitazione è molto praticata.
Lungo il percorso dell'alto Tevere, il fiume Nera e il lago di Piediluco (Terni) sono presenti attrezzature per il canottaggio e sedi ufficiali di allenamento della Federazione Italiana Canottaggio.
La pratica della pesca sportiva richiede invece di rivolgersi alle sezioni federali di competenza per prendere atto del regolamento regionale e dei divieti e dei limiti di pesca delle varie specie; questo sport si pratica principalmente sul lago Trasimeno e al lago di Corbara per luccio, carpa, tinca, capitone, persico e arborella; sui fiumi Chiascio, Nera, Corno e Clitunno per la trota e sul Tevere per la carpa e altro pesce bianco.
Il lago Trasimeno consente di poter praticare sport molto diffusi: sci nautico, Wind-Surf e barca a vela.
Nel territorio sono spesso praticate gare di ruzzolone, uno sport tradizionale piuttosto diffuso nella regione, svolto lungo strade bianche chiuse temporaneamente al traffico; a questo scopo, esistono alcuni ruzzolodromi adibiti appositamente a tale scopo.
