一夜漬け
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一夜漬け（いちやづけ）とは、試験の前日などに勉強量の不足を補うために徹夜で勉強するという、一種の勉強法である。特に単位を落とすことが許されない必修科目に対し行われることが多い。
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[編集] 一夜漬けの原因
- 日頃の勉強が足りないため、試験前に必要な学習が済んでいない。
- 試験範囲が異常なまでに膨大なため通常の学習時間では足りなくなり、試験前日に徹夜をしなければ間に合わない。
[編集] 一夜漬けの効果
[編集] メリット
- 勉強した直後に試験となるため、ヤマが当たるとそれ程悪い点数を取ることがない。
[編集] デメリット
- 徹夜のため体調を崩しやすい。試験日が連続した場合、全てを一夜漬けで済ますことは実質的に不可能である。
- 複数の科目が一日にある場合、全てが中途半端に終わる可能性が高い。
- 徹夜での作業のため集中力の低下、作業効率の低下、記憶力の低下が起こる。
[編集] 一夜漬けの形態
[編集] 単独での一夜漬け
単独で一夜漬けを行う場合、一人で集中して取り組むことのができるメリットがある。逆にデメリットとしては分からないことがあった場合自分で解決しなければならない事がある。このことは、近年携帯電話やインターネットの普及により解決されつつある。また、つい睡魔に負けて眠ってしまうことがある。朝まで眠ってしまった場合、一夜漬けは失敗といえる。通常は自宅にて行われる。
[編集] 複数人での一夜漬け
複数人で一夜漬けを行う場合のメリットとしては、互いにその学習に対し相談できるというメリットがある。また互いに監視しあうことで、不意の睡眠などを防ぐことが出来る。しかし一度会話が横道にそれると大幅なタイムロスとなるという危険性がある。メンバーの一人の自宅で行われる場合もあるが、人数が多くなると深夜営業の飲食店（ファミリーレストラン等）で行われる場合がある。
[編集] 一夜漬けにおける仮眠
一夜漬けにおける仮眠は適切に取れた場合は、体力回復、記憶の定着などに効果が期待される。しかし寝過ごした場合、勉強量の不足、試験に遅刻する、最悪の場合試験に行けない等の状況に陥り非常に危険である。
