바이타민 A

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바이타민 에이(A): 학문이름 Retinol

목차 1 바이타민A의 특징과 기능 1.1 하루 필요량과 함유 음식물 2 화학 사슬 구조 3 바이타민 A의 결핍과 남용에 따른 문제 4 읽어보기

[편집] 바이타민A의 특징과 기능

[편집] 하루 필요량과 함유 음식물

하루 필요량	바이타민 함유 음식
어린이: 0.7 - 1 mg 청소년: 1.7 mg 성인 : 1.7 - 2.7 mg	간 (특히 고기간), 기름: 식물성 및 버터 프로바이타민A: 야채, 과일

[편집] 화학 사슬 구조

[편집] 바이타민 A의 결핍과 남용에 따른 문제

[편집] 읽어보기

바이타민
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