바이타민 D

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바이타민D는 물에 용해되는 바이타민으로서 골격을 형성에 필요한 칼슘을 대장과 콩팥에서 흡수시키는 데 기여하며 또한 부갑상선에서 생산되는 파라트호르몬(Parathormon) 과 칼키토닌(Calcitonin)과 협동으로 칼슘을 알맞게 골수로 운반하여 뼈대가 제모양으로 크도록 하는데 결정적인 역할을 한다.

바이타민D는 화학적 구조로 볼 때 바이타민 D2(에르고칼키페롤, Ergocalciferol)와 D3(콜레칼키페롤Cholecalciferol)로 나누어지지만 그들의 형성과정은 거의 비슷하다. 다시 말해 피부에서 7-Dehydrochorsterin이 태양의 자외선을 받아 바이타민D가 형성된다. 때문에 태양 광선이 바이타민D의 합성에 없어서는 안될 요소이며, 태양을 아주 적게 쐬는 직업에 종사하는 사람 (이를테면 광부)는 바이타민D의 결핍에 유의하여야 한다.

바이타민D의 결핍은 뼈의 성장에 커다란 장해를 초래한다. 이에 따른 대표적 질병으로는 후천성 구루병이 있다.

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바이타민
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