アーユルヴェーダ
出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
| ヒンドゥー教
|
| 基 本 教 義 |
| 輪廻、解脱、カースト |
| 神 々 |
| ブラフマー、シヴァ |
| ヴィシュヌ (クリシュナ) |
| 聖 典 |
| ヴェーダ |
| マハーバーラタ (バガヴァッド・ギーター) |
| ウパニシャッド |
| ラーマーヤナ |
| 人 物 |
| シャンカラ、グル |
| 修 行 法 |
| ヨーガ |
| 地 域 |
| インド、ネパール |
| バリ島 |
アーユルヴェーダ（आयुर्वेद aayurveda）はインドの伝統的な学問で、その名はサンスクリット語の「アーユス（आयुस् aayus 生気、生命）」と「ヴェーダ（वेद veda 知識）」の複合語である。現代でいう医学のみならず、生活の知恵、生命科学、哲学の概念も含んでいる。約五千年の歴史があり、チベット医学や古代ギリシア、ペルシアの医学等にも影響を与えたといわれ ており、インドの占星術とアーユルヴェーダも深い関わりがあるとされている。「ヴァイシェーシカ」や「サーンキャ」を基礎においている。（→ヴァイシェーシカ学派、サーンキヤ学派）。
目次 |
[編集] 健康の基本的な考え方
心、体、行動や環境（西洋医学の父といわれるヒポクラテスも重視した）も含めた全体としての調和が健康にとって重要と見る。
アーユルヴェーダでは病気になってしまってからそれを治すことより、病気になりにくい心身を作ること、病気を予防し、健康を維持するという「予防医学」の考え方に立っている。
より具体的には、ドーシャのバランスが取れている事、各ダートゥがきちんと消化されている事、不快な状態が無い事などが健康の条件となる。
[編集] トリ・ドーシャ
トリドーシャ त्रिदोष（3つのドーシャ दोष）説は、鉱物、植物、動物、人間および環境世界はヴァータ वात ・ピッタ पित्त ・カパ（カファ）कफ という3要素を持っているとする説。人間は個人により3要素の強さの違いがあり、性格や体質の違いとして現れるという。また、それに合わせた食生活、病気の治療法があるという。 各ドーシャにおいて、ヴァータは「空・風」、ピッタは「火」、カパ（カファ）は「水・地」、を表している。
ドーシャは一日のなかでカパ、ピッタ、ヴァータの順で変化のサイクルがあり、一年のなかでもサイクルがあり、人の一生の中でも変化する。また、食べ物や行動などでも変化する。
[編集] サプタ・ダートゥ
サプタは７つ、ダートゥは肉体の「構成要素」の意。
- ラサ（血漿）
- ラクタ（乳糜、にゅうび）
- マーンサ（筋肉）
- メーダ（脂肪）
- アスティ（骨）
- マッジャー（骨髄）
- シュックラ（生殖組織）
食べ物は以上の順で代謝されていくという。 そして最終的に
- オージャス（活気）
となり生き生きとした健康な状況を生み出すとする。 このダートゥを変換する為にアグニ（消化の火）が働く。 アグニが正常に働かない事によってアーマ（未消化物）が生成される。 またマラ（老廃物）の生成と排泄に異変が起きる。
[編集] 診断
診断を大きく分けると 問診(プラシュナ）触診（スバルシャナ）視診（ダルシャナ）聴診（サブタ・パリクシャ－） に分類できる。 視診には 舌診（ジフワ・パリクシャ－）眼での診断（ネトラ・パリクシャ－）など 触診には 脈診（ナーディ・パリクシャ－）
他に便や尿、痰などの排泄物でも診断を行う。
[編集] 浄化法・治療法
- パンチャ・カルマ
- ヴァマナ（催吐法）：Vaman
- ヴィレチャナ（催下法、下剤）：Virechan
- バスティ（浣腸法）：Basti
- ナスヤ（鼻の浄化法）：Navan/Nasya
- ラクタ・モークシャ（瀉血療法）：Rakta Moksha
- シロダーラ
- アビヤンガ
- ラサヤナ
[編集] ８部門
治病医学
- 内科学（カーヤ・チキッツァ－）
- 小児科学（バーラ・タントラ）
- 精神科学＝鬼人学（ブーダ・ヴィディヤー）
- 耳鼻咽喉科及び眼科学（シャーラーキャ・タントラ）
- 外科学（シャーリャ・チキッツァ－）
- 毒物学（アガダ・タントラ）
予防医学
- 老年医学＝不老長寿法（ラサーヤナ）
- 強精法（ヴァジーカラナ）
[編集] 日本での現状
日本では、ハーブやスパイスを混ぜた油を額に垂らす（不眠や頭痛を取り除き、記憶力と集中力を高めるための治療法のひとつ）シローダーラーのイメージが強い。
近年は、ヨーガ योग と並んでインド式美容、インド式セラピーの方法論として女性向けの雑誌・エステなどで取り上げられることが多い。
[編集] 関連語
- ガンダルヴァ・ヴェーダ（音楽療法）
- ダヌル・ヴェーダ
- スタハパティア・ヴェーダ（建築学・都市設計）
- ジョーティシュ（インド占星術）
- ジャムウ（インドネシア）
[編集] 参考文献
- 幡井勉 『新版 アーユルヴェーダの世界―統合医療へ向けて』 ISBN 486103003X
- 同名書 (ISBN 4915497585) の新版
- 伊東弥恵治、鈴木正夫訳『アーユルヴェーダススルタ大医典』アーユルヴェーダ原典の日本語版 ISBN 489007158X
- 蓮村奮 『ファンタスティック・アーユルヴェーダ（新訂）』 ISBN 4434022369 ; 新訂 版 (2002/07)
[編集] 外部リンク
- 日本アーユルヴェーダ学会 (公式サイト)
- アーユルヴェーダ専門クリニック（脈診と治療を実践する医院/東京）
- アーユルヴェーダポータルサイト（日本発アーユルヴェーダ総合情報サイト）
- 日本アーユルヴェーダスクール (所長 幡井勉 校長クリシュナUK/東京都目黒区)
- アーユルヴェーダ専門サロン（埼玉の浦和にあるサロン）
- 人間と歴史社『アーユルヴェーダススルタ大医典』（書籍案内に加え、アーユルヴェーダの概要説明、学術誌に掲載されたコメント等）
- ドーシャと体質の特徴 (アーユルヴェーダの簡易自己体質チェック）
- 英国アーユルヴェーダカレッジ日本附属校（学長 Dr.パーリタ・セラシンハによる日本語の授業/東京都代々木）
- アーユルヴェーディックセラピー PRAVA （アーユルヴェーディックセラピー/東京都代々木）
- 第29回日本アーユルヴェーダ学会 沖縄研究総会（沖縄で開催される日本アーユルヴェーダ学会 沖縄総会の開催概要・プログラム案・申込みなど）
- アーユルヴェーダ研究所GOLA （アーユルヴェーダの本場・南インド・ケララ州にある日本語で学べるセラピストスクール）
- Vaidya Travels（ケララ州にあるアーユルヴェーダ治療専門の旅行会社・日本人デスク）
- カイラリ学院日本校（インドのアーユルヴェーダスクールと提携しているスクール）
